rouba.y.hachem rouba.y.hachem 17-06-2014

السكتة الدماغية، خطر قد يهدّد حياتنا في أي لحظة وهو خلل مفاجئ في تدفق الدم إلى جزء من الدماغ نتيجة جلطة دموية أو تمزّق أحد الأوعية الدموية داخل المخ، ما يؤدّي إلى عدم وصول كمية كافية من الأكسيجين والمغذيات إلى الخلايا فتتعرّض جرّاء ذلك للموت خلال دقائق قليلة. أمّا في ما يخصّ الأعراض الشائعة للسكتة الدماغية، فبإمكانك ملاحظة العلامات التالية على المصاب:

ias

* صعوبة مفاجئة في المشي، دوخة، وفقدان للتوازن.

* خدر مفاجئ أو ضعف في الوجه أو الذراع أو الساق وخاصة على جانب واحد من الجسم.

* تشوّش الرؤية في إحدى العينين أو الإثنتين معاً.

* إرتباك وتشوش مفاجئ وصعوبة في الكلام أو الفهم.

عندما تظهر الجلطة الدماغية بأعراض غير مألوفة…

وقد تكون عوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية عديدة ولكنّ طعامك يشكّل جزءاً مهمّاً منها، لذلك سنقدّم إليك لائحة ببعض أنواع الأطعمة والمشروبات التي قد تؤدّي إلى الإصابة بجلطة الدماغ إذا تمّ استهلاكها بكثرة.

*المشروبات الغازية المصنّفة بخانة "الدايت": أظهرت دراسة، أجريت في جامعة كولومبيا في الولايات المتّحدة الأميركية على 2500 شخص ينتمون إلى الفئة العمرية التي تتراوح ما بين 40 عاماً وما فوق، أنّ استهلاك المشروبات الغازية يومياً رفع احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية، النوبات القلبية، وأمراض الأوعية الدموية بنسبة 60% مقارنة بأولئك الذين لم يشربوها.

*اللحوم المدخّنة: تساهم اللحوم المدخّنة والمصنّعة في رفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وذلك نظراً لاحتوائها على كمية كبيرة من الصوديوم (الملح) والمواد الحافظة التي تُستخدم للحفاظ على جودة اللحوم لفترة طويلة من الوقت. والضرر الذي قد يتسبّب به هذا النوع من المواد هو تلف الأوعية الدموية بشكل مباشر ما يؤدّي إلى تصلّب الشرايين وتضييقها.

السكتة الدماغية: ماهيتها أسبابها وأعراضها

*اللحوم الحمراء: لطالما تكلّم الأطباء والعلماء عن أضرار الدهون المشبعة على صحة القلب والشرايين، لذلك تذكّري أنّ هذه الدهون ترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب، السكتة الدماغية، وانسداد الشرايين.

*الكراكرز أو البسكويت المملّح: يحتوي هذا النوع من الأطعمة على كمية كبيرة من الدهون غير المشبّعة والزيوت المهدرجة، وقد تمّ إثبات أنّ هذه الأخيرة هي أحد أهم مسبّبات السكتة الدماغية.

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الصحة 5 علاجات منزلية لفقدان الوزن
لا لأخصائية تغذية.. علاجات في المنزل تساعدك
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الصحة اكتشفت اصابتها بسرطان الجلد بعد جلسة طلاء أظافر.. وهذه التفاصيل
بسبب جلسة طلاء أظافر!
الصحة 7 نصائح من شؤون الأسرة في السعودية للحفاظ على صحة الأطفال في الشتاء
تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء
الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...

تابعينا على