cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
6 طرق مذهلة لاستخدام اللبن

يتميّز اللبن الزبادي بخصائص شفائية وعلاجية عديدة، إليك في ما يلي قائمة بأبرز الطرق للاستفادة من هذه الخصائص:

ias

ما هي فوائد اللبن الزبادي؟

* امزجي رشةً من الزعفران في ملعقتين كبيرتين من اللبن، أضيفي إليهما عصير نصف ليمونةٍ حامضة. ضعي المزيج على وجهك وعنقك مدة 15 دقيقةً. ثم، اغسلي المنطقتين بالماء الدافئ وستتفاجئين بمدى نضارتهما!

* امزجي لبّ دراقةٍ أو حبّتي فراولة في كوبٍ من اللبن، أضيفي القليل من العسل. فيصبح لديك تحلية خفيفة ولذيذة الطعم في آن. هذا ويمكنك الاستفادة من هذه التحلية كخلطة خارجية للتخفيف من وهج حروق الشمس التي قد تتعرض لها بشرتك خلال فصل الصيف.

* هل الشوربة التي أعددتها مالحة الطعم وسيتذمر منها أفراد الأسرة؟ لا تقلقي، كل شيء سيكون على خير ما يرام. أضيفي القليل من اللبن إلى القدر وحرّكي جيداً. فللبن قدرة على التخفيف من حدّة الملوحة وإضافة نكهة غريبة إلى الطبق.

* يشكّل اللبن بلسماً ممتازاً للشعر، يكفي أن تفركي به فروة رأسك وشعرك حتى أطرافه، وتنتظري نحو 30 دقيقةً قبل أن تغسلي بشامبو مصنوع من الأعشاب. يا له من علاج بسيط للشعر الذي يفتقد إلى اللمعان والحيوية!

* يساعد اللبن في إزالة البقع السوداء إذا ما استُعمل بانتظام كمادة لتقشير البشرة والتخلّص من الشوائب. وكيف تصنعين من اللبن مادة تقشير؟ الطريقة سهلة للغاية: اخلطي ملعقة كبيرة من الجوز مع اللبن لتصنعي عجينةً متماسكة. ضعي العجينة على وجهك وعنقك وانتظري دقيقتين قبل أن تغسلي بالماء الفاتر.

* يحوي اللبن على الزنك الذي يحارب الالتهابات. وإن كنت تعانين من حب الشباب أو الطفح الجلدي، دعي اللبن يأتي لإنقاذك واصنعي لنفسك خلطةً من اللبن والخيار أو الجزر المقطع تدهنين بها كافة أجزاء جسمك. يُقال إنّ الحمض اللبني في الزبادي خفيف وذو قدرة على إعادة الشباب لبشرتك.

[وصفة سلطة البطاطس](https://www.atyabtabkha.comوصفات/سلطة-3/سلطة البطاطس-2020)

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
زوجان في السرير
الثقافة الجنسية ما هو النشاط الجنسي​: كل ما ترغبين في معرفته عن الحياة الجنسيّة الصحيّة!
كل ما يجب عليكِ معرفته
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
زوجان في السرير
الصحة الجنسية هل كثرة الممارسة تضعف الانتصاب​: الجواب سيذهلكِ!
إجابة طبية دقيقة
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم
فلفل أحمر على لوحة التقطيع
صحة الحامل هل الفلفل الحار مضر للحامل​: الإجابة ستفاجئكِ!
إليكِ ما يجب أن تعرفيه
امرأة تحمل باقة من البردقوش
صحة الحامل هل البردقوش يضر الحامل​: لن تخاطري بصحّة جنينكِ بعد هذه المعلومات!
كل ما يتعلق بصحة حملكِ
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة تحمل اختبار الحمل
موانع الحمل حملت مع العزل الطبيعي​: إليكِ نسبة نجاح هذه الطّريقة في منع الحمل!
هل ستثيقن بهذه الطريقة بعد الآن؟
امرأة حامل تحمل مكمل اوميغا 3
صحة الحامل متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل​: عنصر يُظهر قوّته في تحصين جنينكِ!
اليك التفاصيل

تابعينا على