المواضيع
- طرق علاج الاسهال بالاعشاب للحامل
- طرق أخرى تساعد على علاج الإسهال للحامل
- لماذا الإسهال شائع خلال الحمل؟
- متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
تعرفي معنا على ابرز طرق علاج الاسهال بالاعشاب للحامل واكتشفي ما هي الخطوات التي يجب عليك اتباعها من اجل التخلص من الاعراض التي تعانين منها.
يعتبر الإسهال من الأعراض المزعجة التي يمكن أن تعاني منها خلال فترة الحمل والتي يمكن أن تمنعك عن متابعة نهارك بشكلٍ طبيعي!
طرق علاج الاسهال بالاعشاب للحامل
في حال المعاناة من الإسهال، لا يجب أن تلجأي الى استخدام أي حبوب أو أدوية خصوصاً خلال هذه الفترة بسبب امكانية تأثيرها بشكلٍ سلبي على الحمل والجنين. ومن بين أهم الأعشاب التي يمكنك اعتمادها لهذه الغاية تتضمن:
- الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل من بين الأعشاب التي تساعد على الحد من الإسهال خلال الحمل بسبب احتوائه على خصائص تحسّن عمل الجهاز الهضمي في الجسم ويحد من ألم البطن.
- أوراق الشاي: هل سمعت بأوراق الشاي من قبل؟ تعتبر من أشهر أنواع العلاجات التي تساعد على التخلص من الإسهال بشكلٍ طبيعي وسريع. لكن انتبهي من عدم تناولها أكثر من مرة في اليوم إذ إن الكمية الإضافية يمكن أن تؤدي الى آثار جانبية غير مرغوب فيها.
- الكاموميل: يساعد الكاموميل على تطهير المعدة وعلى علاج مشكلة الإسهال. لذلك، تأكدي من إضافته الى نظامك الغذائي خلال الحمل.
طرق أخرى تساعد على علاج الإسهال للحامل
ومن بين الطرق الأخرى التي يمكنك اعتمادها للتخلص من هذه المشكلة خلال الحمل تتضمن:
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر.
- تجنب الأطعمة التي تؤثر سلباً على جهازك الهضمي مثل الأطعمة التي تحتوي على الكافيين والأطعمة الحارة.
- التأكد من الحصول على الكمية اللازمة من السوائل خلال النهار لتجنب جفاف البشرة.
- تناول البسكويت الذي يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم.
لماذا الإسهال شائع خلال الحمل؟
يعتبر الإسهال من أكثر الأعراض الشائعة خلال فترة الحامل وغالباً ما يكون ناتجاً عن العوامل التالية:
- تغيير النظام الغذائي الذي تتبعينه.
- المعاناة من الحساسية تجاه أنواع معينة من الطعام.
- استخدام حبوب الفيتامينات.
- تغير مستوى الهرمون في الجسم.
وعليك أن تعلمي أن الإسهال يصبح شائع بشكلٍ أكبر خلال الفصل الثالث من الحمل وذلك إذ يحضر الجسم نفسه للولادة.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
عليك التأكد من مراجعة الطبيب في حال ظهور الأعراض التالية:
- تغير لون البول.
- الشعور بالعطش الدائم.
- المعاناة من الصداع الشديد.
- الشعور بالدوران.
بعد أن حصلت على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع، اكتشفي إذ كان الإسهال يضر الجنين!
