مع بداية هذا الأسبوع، أنتِ تودّعين الفصل الأول من فترة حملكِ حيث خفّت نسبة تعرّضك للإجهاض التلقائي. إنّ حجم طفلكِ هو بحجم الجمبري المتوسّطة ويزن 23 غرامًا وطوله 8 سنتيمترات. لقد بدأت بصماته بالظهور والحال نفسه للأوردة والأعضاء. فإن كنتِ تنتظرين مولودًا بنتًا فلا شكّ بأنّ مليوني بويضة قد أصبحت حاضرة في جسمها. ستلاحظين أنّ التعب والغثيان عند الصباح قد اختفيا كليًا فاستعدّي لاستقبال المرحلة الجديدة بنشاط وحيوية أكثر. واظبي على تناول العدس ونبات الهليون والحبوب الغنية بحمض الفوليك الذي يبعد احتمال ولادة الطفل بتشوّهات خلقيّة أو يمكنك الاستعاضة عن ذلك بتناول مكمّلات حمض الفوليك والكالسيوم والحديد وكلّ ما يراه الطبيب مناسبًا لولادة طفل بصحة جيدة.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
