cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
البروكلي فعّال على التهابات الجهاز التنفسي

لطالما أثنى العالم على فوائد البروكلي الجمّة على الصحة، ولكنّ دراسة أميركية حديثة عن جامعة "كاليفورنيا" أكّدت قدرة القنبيط الأخضر كما يدعونه، على حماية الجسم من مختلف أنواع الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي، من ربو وأكزيما وانسداد في القصبة الهوائية والشعب الرئوية، أسوةً بخضراوات أخرى معروفة كالملفوف والقنبيط العادي.

ias

البروكلي لسلامة صحتك!

وقد خلصت الدراسة إلى هذه النتيجة المذهلة بعد سلسلة من الأبحاث الجامعية والتجارب الميدانية على 65 متطوعاً، والتي سلّطت جميعها الضوء على مادة السولفورافان التي يتكوّن منها البروكلي وتعمل على زيادة عديد مضادات الأكسدة وتعزيز دورها في تخليص الجسم من السموم والشوائب التي يستنشقها المرء يومياً مع الهواء. إشارة إلى أنّ الميزة أعلاه هي واحدة بين عشرات الميزات والخصائص لمادة السولفورافان، ومن بينها القدرة على حماية الأوعية الدموية من الاضرار التي قد تُصيبها جراء الالتهابات الناجمة عن مشاكل سكري الدم المزمن.

[وصفة سلطة المعكرونة والبروكلي](https://www.atyabtabkha.comوصفات/سلطة/سلطة المعكرونة والبروكولي-858)

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!

تابعينا على