dominique.jabra dominique.jabra 02-06-2015
مفاهيم خاطئة عن صحة العين

كثرت الخرافات والمفاهيم الخاطئة عن صحة العينين. إكتشفي في هذا المقال ما هي أبرز الإشاعات التي يتداولها الكثير حيال صحة العين:

ias

– القراءة في الضوء الخافت مضر للعين: لطالما سمعنا أن القراءة في الضوء الخافت مضرّ للعينين. ولكن في الحقيقة، القراءة في ضوء خافت لا تؤذي صحة العين إنما تسبب عدم الراحة أثناء القراءة، لأن العين كالعدسة تتأقلم مع كمية الضوء الداخل إلى العين ومدى قرب مسافة الكتاب وبعده. 

للمزيد:علاج انتفاخ العين

– إرتداء النظارات الطبية يضعف البصر مع الوقت: هذا الأمر غير صحيح، فالعين تتأقلم مع النظارات مع الوقت لذلك قد تظنّين أن نظرك قد تراجع أكثر من قبل بعد نزعها عن وجهك لفترة وجيزة.

– العمل على الحاسوب لفترات طويلة يضر العينين: إن العمل على الحاسوب لا يضرّ قوة النظر إنّما قد يسبب الجفاف. لذا ننصح بإستخدام قطرة العين للحفاظ على رطوبة العينين.

– الإكثار من أكل الجزر يعزّز قوة البصر: لا شكّ في أن الجزر مفيد لصحة العينين إلّا أنّه لا يقوي النظر لا بل يعمل على تغذية العينين وتزويدهم بالفيتامينات المناسبة.

– الجلوس بالقرب من التلفاز يضرّ العينين: إن الجلوس بالقرب من التلفاز قد يؤدّي إلى الصداع ولكن ما من دراسة أكّدت أنّه يؤثّر على صحة العينين.

للمزيد: لمَ نُصاب بجفاف العين؟

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!

تابعينا على