لما ياسين لما ياسين 23-04-2024
مشروبات تخفض سكر الحمل

سنقدّم لكِ مشروبات تخفض سكر الحمل في هذه المقالة الجديدة على موقعنا، حيث سنعرض من خلالها أبرز المشروبات المنزليّة التي تهدف إلى علاج هذه المشكلة التي تُعَدّ من بين أبرز المشاكل التي تواجه الحامل.

ias

من المعروف أن ارتفاع مستوى السكر في الدم لدي الحوامل يمكن أن يكون مضرًا بصحة الأم والجنين، لذا يؤدّي الحفاظ على معدّله في النطاق الطبيعي دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الحمل; تعتبر المشروبات الطبيعية التي تخفض مستوى السكر في الدم خيارًا رائعًا للنساء الحوامل، والأفضل أنه يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل.

المشروبات التي تُعالج هذه المشكلة

سنكشف لكِ عن مجموعة مشروبات تخفض سكر الحمل في ما يلي، وذلك بهدف علاج هذه المشكلة والتخلّص من خطر وتأثير سكّر الحمل على الجنين، وتشمل:

مشروبات للحامل
علاج سكّر الحمل بالمشروبات الطبيعيّة

مشروب الماء مع عصير الليمون

  • الفوائد: يحتوي عصير الليمون فيتامين C ومركبات نباتية مضادة للأكسدة تساعد في تقليل ارتفاع مستوى السكر في الدم.
  • الطريقة: امزجي عصير نصف ليمونة مع كوب من الماء الدافئ، ويمكنكِ إضافة ملعقة صغيرة من العسل للتحلية إذا رغبتِ.
  • التأثير العلمي: أظهرت الدراسات أن شرب عصير الليمون يمكن أن يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتقليل ارتفاع مستوى السكر في الدم.

شاي القرفة

  • الفوائد: تحتوي القرفة مواد تساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين، مما يساعد في خفض مستوى السكر في الدم.
  • الطريقة: إغلي كوبًا من الماء مع عصا قرفة لمدة 5-10 دقائق، ثم صفّي هذا المحلول واشربي الشاي.
  • التأثير العلمي: أظهرت الدراسات أن استخدام القرفة يمكن أن يحسّن استقلاب الجلوكوز ويقلّل من ارتفاع مستوى السكر في الدم.

شاي الزنجبيل

  • الفوائد: يحتوي الزنجبيل مواد تساعد في تحسين عملية هضم الطعام وتقليل امتصاص السكر في الدم.
  • الطريقة: ضعي شرائح من الزنجبيل الطازج في كوب من الماء المغلي واتركيه ليُنقَع لمدة 5-10 دقائق، ثم صفّيه واشربي الشاي.
  • التأثير العلمي: أظهرت الدراسات أن تناول الزنجبيل يمكن أن يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستوى السكر في الدم.

عصير الخضار الأخضر

  • الفوائد: يحتوي عصير الخضار الأخضر مثل السبانخ والكرنب والخيار مواد غذائية مفيدة ومضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل ارتفاع مستوى السكر في الدم.
  • الطريقة: امزجي بين أوراق الخضار وقطع الخضار المتوفّرة مع بعض الماء في الخلاط الكهربائي، ثم صفي الخليط واشربي العصير.
  • التأثير العلمي: تشير الأبحاث إلى أن تناول الخضار الأخضر يمكن أن يساعد في تحسين التحكم في مستوى السكر في الدم لدى الحوامل.

أخيرًا وبعدما قدّمنا لكِ مشروبات تخفض سكر الحمل في هذا المقال، نذكّركِ بضرورة استشارة الطبيب المختصّ قبل شربها للتأكّد من أنّها تتناسب مع حالكِ الصحيّة ولا تؤثّر على سلامتكِ أو سلامة جنينكِ، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وكشفنا لكِ عن أفضل حمية لسكر الحمل في الشهر الثامن.

الحمل نصائح للحامل سكر الحمل صحة الحامل علاج طبيعي مشروبات صحية نصائح للحوامل

مقالات ذات صلة

اطول مدة حمل
الحمل اطول مدة حمل يمكن أن تمكثها المرأة ومخاطر امتدادها
كلّ ما تودّين معرفته!
التقلصات الشهر السادس
صحة الحامل ألم يشبه الدورة للحامل بالشهر السادس: ما أسبابه وهل هو خطير؟
متى يكون هذا الألم خطيرًا؟
كيفية وضع وسادة تحت الظهر للحمل بالصور
نوم الحامل تعلّمي كيفية وضع وسادة تحت الظهر للحمل بالصور
الدليل الشامل بين يديكِ!
انقباضات الرحم في الشهر التاسع
نصائح للحامل أسباب انقباضات الرحم في الشهر التاسع ونصائح للتخفيف منها
كلّ ما تودّين معرفته!
علاج ألم المعدة للحامل في الشهر الثالث
صحة الحامل علاج ألم المعدة للحامل في الشهر الثالث في المنزل
لنتائج مضمونة وسريعة!
أسباب ألم الظهر في الشهر الثامن
صحة الحامل متى يكون ألم الظهر خطر للحامل في الشهر الثامن؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن ألم الظهر في الحمل
جدول حمية سكر الحمل
نصائح للحامل أفضل جدول حمية سكر الحمل
يتضمّن كلّ ما تحتاجينه!
فيتامينات الشهر السابع
صحة الحامل اكتشفي أهم فيتامينات للحامل في الشهر السابع
فيتامينات مهمة لك في هذا الشهر
نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم
نصائح للحامل أهمّ نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم في المنزل
آمنة ونتائجها مضمونة!
زيت الخروع للحامل في الشهر التاسع
نصائح للحامل فوائد زيت الخروع للحامل في الشهر التاسع وكيفيّة استخدامه
كلّ ما تودّين معرفته!
أعراض توسع الحوض في الشهر التاسع
الحمل عوارض توسع الحوض في الشهر التاسع التي تدقّ ناقوس الخطر
تعرّفي على كيفيّة التعامل مع الأمر.
طرق تعجيل الولادة في الشهر التاسع
الحمل طرق تسريع الولادة في الشهر التاسع
الجماع!

تابعينا على