نتالي.زغيب نتالي.زغيب 17-06-2014
ما هي فوائد العسل للحامل؟

لا تنفّك المرأة الحامل في التفكير في المأكولات التي يجب عليها تناولها خلال حملها، والأخرى التي يجب الإمتناع عنها تفادياً للمشاكل التي يمكن أن تسببها. فالبرغم من الدراسات الطبيّة التي أثبتت فاعلية وفوائد العسل للحامل، إلاّ أنّ هناك بعض الأحاديث التي تقول العكس. من هنا كان لعائلتي أن تتطرق لهذا الموضوع حرصاً منّا على سلامة الأم وجنينها. إذاً نعرض عليك أهم الفوائد الصحيّة للعسل على الأم والجنين. على الحامل إختيار العسل الآمن والصحي خلال حملها ألا وهو العسل التجاري لأنه خضع لعملية تكرير وتعقيم. في حين أنّ العسل الطبيعي (في شهده) يحتوي على بكتيريا وجراثيم تضرّ بصحة المرأة الحامل. لذلك كثُرت الشائعات حول هذا الموضوع. ومن فوائد العسل التجاري نذكر:

ias

-يساعد العسل في التخلص من حرقة المعدة التي تحدث خلال الحمل، والتي تزداد في الأشهر الأخيرة منه. وللتخلص من الحرقة، ما عليك سوى تناول كوب من اللبن المحلّى بالعسل.

-العسل هو الدواء السحري الذي يمنع الحامل من الإصابة بنزلات البرد والسعال خلال حملها. ولهذا الغرض إشربي الليمون مع العسل فهو كفيل بعلاج البرد وإحتقان الحلق.

ما هي أهمية الحديد للمرأة الحامل؟

-العسل هو الدواء الطبيعي الذي يساعد الحامل على محاربة الغثيان عند الصباح، وخصوصاً خلال الأشهر الأولى. وإليك الوصفة السحرية، التي تقضي بتناول ثلاث ملاعق من العسل عند الإستيقاظ من النوم وقبل النهوض من السرير.

-كما يحارب العسل الإمساك الذي يصيب نسبة كبيرة من الحوامل. ولتفادي هذه المشكلة تناولي ملعقة عسل قبل الإفطار بساعة وأخرى قبل العشاء بساعة‏.

7 فواكه ضرورية لصحة الحامل والجنين

-كما أنّ العسل يساعدك على النوم ويبعد عنك القلق. تناولي ملعقتين أو ثلاث من عسل النحل قبل النوم لنوم هادئ طيلة الليل.

-والأهم من كل ذلك أنّ العسل يستخدم لتحريض الولادة، إذ إنه يساعد على انقباض الرحم في تسهيل عملية الولادة وذلك لإحتوائه على مادّة البروستاجلاندين التي تزيد من قوة انقباضات الرحم.

-العسل الطبيعيي يمدّ الحامل بالأملاح المعدنية طيلة مراحل الحمل، كما أنّه يمنع تسمم الحمل.

الحمل صحة الحامل غذاء الحامل

مقالات ذات صلة

الفازلين لسرعة القذف
طرق الحمل ما هو الوقت الصحيح للجماع بعد الإبرة التفجيرية؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الابرة التفجيرية والحمل!
عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
تجميل عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
معلومات جديدة لا بد من معرفتها
فوائد الأسبرين للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل فوائد الأسبرين للحامل في الشهور الأولى.. أكثر ممّا تعتقدين!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
حرقان البول في الحمل
جنس الجنين هل حرقان البول من علامات الحمل بولد؟
ما علاقة حرقان البول بجنس الجنين؟
أسباب ألم الحوض في بداية الحمل
مشاكل الحمل تعرّفي على أسباب ألم الحوض في بداية الحمل وكيفيّة التخفيف منه
الدليل الشامل بين يديكِ!
كيفية حساب موعد الولادة بالضبط
الولادة تعرّفي على كيفية حساب موعد الولادة بالضبط
الدليل الشامل بين يديكِ!
اختفاء الوحم
جنس الجنين ما علاقة اختفاء الوحم في الشهر الثالث ونوع الجنين؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الوحام وجنس الجنين!
ممنوعات الشهر الثاني من الحمل
صحة الحامل إليك ممنوعات الشهر الثاني من الحمل وأهم النصائح لهذا الشهر
تجنبي كل هذه الأمور في الشهر الثاني!
تناول زيت السمك خلال فترة الحمل يرتبط بزيادة وزن الطفل والمخاطر الأيضية
الأم والطفل دراسة جديدة تؤكّد أنّ تناول زيت السمك خلال فترة الحمل يرتبط بزيادة وزن الطفل والمخاطر الأيضية
معلومات لم تعرفيها من قبل!
وضعيات جماع آمنة
صحة الحامل إليك أفضل وضعية للجماع في الشهر الخامس من الحمل
هذه هي الوضعية الأنسب لك في الحمل!
أكثر الأبراج ضعف شخصية
أبراج ومواصفات أكثر الأبراج ضعف شخصية.. هل برجكِ من بينها؟
لن تتوقّعي الجواب!
وزن الجنين الذكر في الشهر الخامس وتطور نموه
أسابيع الحمل وزن الجنين الذكر في الشهر الخامس وتطور نموه
تبدا حركة الجنين بالظهور في الشهر الخامس من الحمل

تابعينا على