منى.نصار منى.نصار 17-06-2014
ما لا تعرفينه عن الوسواس القهري وأنواعه!

من الطبيعي ان تعودي مرّة أو مرتين من السيارة لتفقّد فرن الغاز إن كان مطفأً أو المكواة إن كانت مفصولة عن الكهرباء، ولكن متى يتحوّل هذا الروتين من حالته الطبيعيّة نحو سلوك مرضي؟ لا شكّ أنّكِ سمعتِ في هذا السياق عن حالات الوسواس القهري، فماذا تعرفين عن هذا المرض النفسي وهل من الممكن أن تقعي ضحيّته دون أن تعلمي ذلك؟

ias

ما هو الوسواس القهري؟

في حين تبقى التصرّفات الإحترازيّة واجبة في حياتنا، إلّا أن الوسواس القهري يتشكّل عندما تتداخل هذه التصرفات في حياتنا اليوميّة وتؤثّر على مجراها الطبيعي. فهذا النوع من الإختلال الشائع ينجم عن شعور دائم بالخوف، ليقلق راحة المصاب به بسلسة من الأفكار والتصرّفات اللّا إراديّة المتكرّرة. فإن كنتِ تعانين من الوسواس، من المرجّح كثيراً أنّكِ تدركين عدم واقعيّة بعض الطقوس اليوميّة التي تقومين بها، إلّا أنّكِ تشعرين بضرورة تنفيذها للشعور بالراحة والأمان.

للمزيد: كيف تتخلصين من القلق؟

على سبيل المثال، قد يكون المريض الذي يعاني من الوسواس ضحيّة لتفقّد الفرن أكثر من 20 مرّة في اليوم للتأكّد من إطفائه خوفاً من الحريق، أو لغسل يديه بتواتر غير طبيعيّ بين كلّ ساعة وأخرى خوفاً من انتقال العدوى، حتّى في غياب أسباب منطقيّة للشعور بهذا القلق. هذه التصرّفات التي يصفها علم النفس بالطقوس Rituals، قد تكون هي مفتاحكِ في تشخيص هذا الإختلال ومعرفة أسبابه، إن كنتِ تلحظينه في نفسكِ أو حتّى في الآخرين.

ما هي أنواع الوسواس القهري؟

إجمالاً، يصنّف علم النفس المصابين بهذا الإختلال ضمن عدّة فئات شائعة، ولكنّ الأمر لا يخلو من الإستثناءات:

المنظّف: كوميديّات لا تحصى جسّدت شخصيّة المهووس بالنظافة والذي لا يغادر المنزل من دون مطّهر يرشّه أينما جلس وكلّما صافح يد أحد، ولكن هذا الأمر ليس بعيداً عن الواقع على الإطلاق! فهذه فعلياً حالة شائعة من الوسواس القهري نتيجة الخوف من الإصابة بالعدوى، حيث يميل الفرد إلى غسل يديه وتنظيف محيطه وأغراضه بشكل مكثّف ولا إراديّ.

المتفقّد: قد يعود لمنزله بعد قيادة مسافة كيلومترات ليتفقّد الأدوات الكهربائيّة، ويستيقظ مرات عّدة في الليل للتأكد من إحكام إغلاق قارورة الغاز! كلّ ذلك نتيجة الخوف من الأذى والخطر،إذ يلجأ البعض من المصابين إلى تفقّد الأشياء الكهربائيّة خصوصاً، أكثر من 5 مرّات في اليوم الواحد وفي معظم الأوقات لأسباب غير منطقيّة.

المشكّك والمذنب: ترينه في حالة دائمة من الإرتياب والإنهيار عند تعرقل أبسط الأمور، فهذا النوع من المصابين بالوسواس يبقى في خوف دائم من العقاب أو من حصول أمور سيئة في حال لم يقم بشيء ما بشكل مثالي وعلى أكمل وجه.

المنظّم والعدّاد: قد لا يجلس على طاولة لتناول الطعام إن لم تكن الصحون متراصفة مع الأواني، حتّى وأنّه قد لا يتحمّل رؤية البيتزا مقطّعة بشكل غير متوازٍ! إنّه الهوس بالتنظيم والتناسق الشكليّ وحتّى في حالات متقدّمة، الإيمان ببعض الخرافات المتعلّقة ببعض الأرقام، الألوان وحتّى الأشكال.

المكتنز والمحتفظ: لا شكّ أنّكِ عرفتِ أو سمعتِ عن شخص ما لا يستطيع التخلّص من أي غرض قديم حتّى وأنّ منزله يكاد لا يتسّع من أغراضه القديمة التي لا قيمة لها والتي يخاف أن يرميها، فهذا شكل من أشكال الوسواس القهري الشائعة والغريبة! فهل أنتِ مصابة بالوسواس القهري؟ ترّقبي على عائلتي إختباراً مضموناً يكشف لكِ الحقيقة!

للمزيد من المقالات عن الصحّة النفسيّة، اضغطي على هذا الرابط!

الصحة الامراض الصحة الشخصية الصحة النفسية

مقالات ذات صلة

ما هي علاقة الارتجاع المريئي بالربو
الصحة الإرتجاع المريئي يسبب الربو ومشاكل صحية أخرى لا تخطر في البال!
العلاقة مختبرة بين المرضى!
ألم تحت الصدر الأيسر
الصحة هل تعانين من ألم تحت صدرك الايسر؟ إليك الاسباب
هذه الاسباب التي قد تؤدي إلى هذا الألم..
اعراض تكيس الرحم
الصحة عوارض تكيس الرحم والطرق الطبيعية لعلاجه
استشيري طبيبك في كلّ الأحوال!
علاقة السمنة لدى الاطفال بخطر الاصابة بسرطان القوقون والمستقيم المبكر
الصحة دراسة جديدة: علاقة تربط السمنة لدى الأطفال بخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم المبكر
الولادة القيصرية قد تكون سببًا!
أطعمة تسبب التوتر
الصحة لا تكثري من تناولها: 4 أطعمة تسبب التوتر والقلق 
ابتعدي عن هذه المأكولات ولا تعكري مزاجك!
شكل الانفصال العضلي عند النساء
الصحة تعرّفي على أسباب وشكل الانفصال العضلي عند النساء
معلومات لم تعرفيها من قبل!
طرق الوقاية من الأمراض المعدية
الصحة طرق الوقاية من الأمراض المعدية
التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامات من الاحتمالات التي زالت قائمة!
5 علامات مبكرة لسرطان الكبد تنقذك من الموت
الصحة 5 علامات مبكرة لسرطان الكبد: الكشف عنها ينقذ حياتك!
فقدان الوزن المفاجئ!
اعراض قرحه الرحم الشديده
الصحة عوارض قرحه الرحم الشديدة
انتبهي لكثرة التبول المؤلم!
خطوات سريعة لعلاج الرشح
الصحة خطوات بسيطة للتخلّص من الرشح بـ 24 ساعة فقط!
إذهبي في نزهة!
اسباب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
الصحة 10 أسباب لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد لا تخطر في البال!
الرياضة المكثّفة سببًا مباشرًا!
العلاقة بين الجماع الفموي وسرطان الحلق
الصحة الجماع الفموي يسبب سرطان الحلق في الولايات المتحدّة الأميركية وبريطانيا
الجماع المتعدد الشركاء تحديدًا!

تابعينا على