abir.akiki abir.akiki 06-12-2022

تسألين عن علامات الخوف من الحميمية؟ فيما يلي من خلال هذه المقالة نكشف لك عن تفاصيل هذه الحال وطرق التعامل مع الأمر.

ias

غالبًا ما تظهر علامات الخوف من الحميمية على الأشخاص فتؤثّر على قدرتهم على تكوين علاقات طويلة الأمد أو وثيقة. إنهم لا يرفضون عمدًا الحب من الآخر، بدلًا من ذلك، قد يتصرّفون بطرق تخلق ضغوطًا في العلاقة. هذا لا يؤثر فقط على العلاقات الرومانسية ولكن أيضًا على الصداقات والعلاقات الأسرية.
ما هي العلاقات التي تشير إلى الخوف من الحميمية وكيف يمكنك التعامل معها؟ تابعي ما يلي!

عوارض الخوف من الحميمية

يمكن أن تشير العديد من العلامات إلى أنك أو أي شخص تعرفينه قد يكون خائفًا من العلاقة الحميمة. فيما يلي بعض العلامات التي يجب الانتباه إليها:

تخريب العلاقات

الشخص الذي يخاف من العلاقة الحميمة قد يفسد علاقته بالآخرين. قد يتجنب البعض الحفاظ على العلاقات، أو الانسحاب من النزاعات، أو التراجع عن التقرب العاطفي من الشخص الآخر.

تاريخ العلاقات القصيرة

قد يسمي بعض الناس هذا بأنه “تاريخ متسلسل”، حيث يبدو، بعد وقت قصير، أن الشخص يفقد الاهتمام وتنتهي العلاقة.

الكمالية

قد يجد الكماليون صعوبة في تكوين علاقات حميمية. إنهم يطالبون بالكثير من أنفسهم وأحيانًا من الآخرين. لديهم قلق شديد بشأن الطريقة التي يراها الآخرون. قد يرون أن شركائهم يحملون توقعات مستحيلة للعلاقة، مما يؤدي إلى الغضب والصراع.

نصائح للتعامل مع الخوف من الحميمية

في الواقع، إنّ العلاقات ليست سهلة، وقد يكون الخوف من العلاقة الحميمية أكثر شيوعًا مما تتوقّعين. أمّا كيفية التعامل مع هذه الحال التي لا يعبّر عنها الكثير من الناس، فهي كالتالي:

  • اخلقي مساحة آمنة تلجأين إليها عندما تشعرين بالقلق
  • واجهي مخاوفك وعواطفك
  • راجعي ماضيك وابحثي عن الأسباب
  • استشيري معالج نفسي واخضعي للعلاج المطلوب

أخيرًا، يمكن أن يوفّر العلاج النفسي مساحة آمنة لك لمناقشة المشاكل وتحديد التحديات. يمكن أن يساعدك المعالج أيضًا في فهم المشاعر الكامنة وراء سلوكياتك ويعلّمك تقنيات التأقلم. لا تهملي الأمر!

الحياة الزوجية التعامل مع الزوج التعامل مع الزوجة الحب بين الزوجين العلاقة الزوجية

مقالات ذات صلة

الحياة الزوجية فوائد فيتامين سي الفوار للجنس بين الحقيقة والخرافة
لا يوجد دليل قاطع، ولكن!
الحمل فوائد ممارسة العلاقة الزوجية أثناء الحمل
3 فوائد عليك معرفتها!
الحياة الزوجية 4 فوائد لشجار الزوجين في العلاقة ليست على البال
ولكن انتبهي من تطوّر الامور
العناية بالرضيع عبارات سلبية يقولها زوجك بعد الولادة تؤثر على نفسيتك
3 عبارات تُسبب لها حالة نفسية صعبة!
الحياة الزوجية عقوبة تفتيش جوال الزوج بالقانون السعودي
غرامة مالية وسجن في حال ثبوت الواقعة!
إشعال الرغبة الجنسية خلطات مقوية للجنس بالعسل
استُخدم في العصور القديمة كمنشّط جنسيّ!
الأمومة والطفل دور الزوج بعد الولادة ضروري لهذه الأسباب
3 أمور عليه القيام بها!
التعامل مع الزوج 10 علامات تؤكّد حب الزوجة لزوجها
أحلامك هي أحلامها!
الجماع فوائد بيكربونات الصوديوم للجنس لدى المرأة والرجل
ها تعلمين أنّه يوجد بيكربونات الصوديوم بشكل طبيعي في أجسامنا؟
الحب بين الزوجين دراسة جديدة تشجّع على الزواج المبكر
الحب لا يرتبط بعمر محدد!
الجماع أسماء وضعيات الجنس لتجنّب الحمل
وضعيات تمنع دخول الحيوانات المنوية غلى الرحم
التعامل مع الزوج تأثير كورونا على العلاقات الزوجية يختلف بين الأزواج الجدد والقدامى
"إن جوهر الالتزام الزوجي يتعلق بالاتفاقيات"

تابعينا على