كيفية علاج نزيف اللثة!

علاج نزيف اللثة

عند التفكير بصحة الأسنان، من المرجح أن يتم التركيز على حماية الأسنان من التسوس والعمل على ‏إزالة الترسبات وبقايا الطعام. ولكن ماذا عن اللثّة؟

إن اللثّة تلعب دوراً مهماً ليس فقط على صحة الأسنان، إنما على صحة الجسم بشكل عام. وفي الكثير من ‏الحالات تتعرّض اللثّة للاحمرار والنزيف ما ينذر بوجود أمراض في أنسجتها مثل التهاب اللثة. فما هو علاج نزيف اللثة؟ ‏وما هي الطرق المعتمدة للتخفيف من هذه الحالة المزعجة؟ "عائلتي" ستعرّفك على بعض الخطوات ‏المنزلية العلاجية من خلال هذا النص:‏

  • تنظيف الاسنان: تأكدي من تنظيف أسنانك مرتين في اليوم على الأقل، واستعملي فرشاة أسنان ناعمة ‏وقومي بحركة دائرية لإزالة الأوساخ والرواسب.‏
  • غسول الفم: إن غسل الفم كل يوم يساعد أيضاً على التخلّص من بقايا الطعام التي لم تقدر الفرشاة على ‏إزالتها. يمكنك الاستعانة بغسول الفم الجاهز والموجود في الصيدليات، أو يمكنك تحضيره بنفسك في ‏المنزل باستخدام الماء والملح فقط.‏
  • اكياس الشاي: بعد الانتهاء من تحضير الشاي، لا ترمي الكيس القماشي بل دعيه يبرد قليلاً ثم ضعيه على ‏لثّتك ما يخفّف من تورمها ويوقف النزيف.‏
  • الفيتامين "C": يعتبر الفيتامين "C" من أهم الفيتامينات للجسم هو من المواد المضادة للأكسدة أي أنها تعزز نمو الأنسجة وتساعد على ‏تجديد العظام وبالتالي تمنع الآثار التي قد تحدثها أمراض اللثة. ومن أكثر المأكولات التي تحتوي على ‏الفيتامين "C": الليمون، الغوافا، البابايا، الكيوي.‏
  • الغذاء: اتباع حمية صحية قد يقي من أمراض اللثة، إضافة الى الابتعاد عن كل المنتوجات التبغية.‏

وختاماً، من المهم عزيزتي أن تشربي الكثير من الماء، فضلاً عن زيارة طبيب الأسنان ‏كل ستة أشهر أو أقل.‏



إختبار الشخصية

إكتشفي إن كنت معرّضة للإصابة بالسكري!