نتالي.زغيب نتالي.زغيب 17-06-2014
خلطة القسط الهندي لرشاقتك!

بالرغم من أنّ إتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة كانا ولا يزالان الحافز الأساسي الذي يساعد على خسارة الوزن، إلا أنه ظهرت مؤخراً خلطات وأعشاب طبيعة تعمل على حرق الدهون من الجسم وتخلصك من الوزن الزائد. كنّا قد تحدثنا سابقاً وذكرنا لك أعشاباً وخلطات عديدة، نقدّم إليك اليوم وصفةً جديدة هي القسط الهندي الذي يستعمل منذ القديم للتنحيف وعلاج أمراض كثيرة.

ias

خلطات من القرفة لخسارة الوزن

القسط الهندي أو ما يسمى أيضاً الكست الهندي، عبارة عن نبات شجيري يصل إرتفاعه إلى ثلاثة أمتار. متوفر بثلاثة أصناف، أبيض خفيف طيب الرائحة ويعرف بالنوع الهندي، وأسود خفيف أيضا، وأحمر… يتواجد على شكل قطع خشبية تجلب من نواحي الهند. يؤخذ من أشجار تشبه أشجار العود وله أوراق عريضة.

خلطة القسط الهندي لمعالجة تأخر الحمل

القسم المستعمل منه في علاج الأمراض والتنحيف، هو قشور جذوره التي تكون بيضاء تتميز بطعمها الحلو، أمّا السوداء فطعمها مرّ.

ومن فوائده للتنحيف أنه يساعد بشكل ملحوظ على امتصاص الدهون من منطقه البطن والخصر. كما أنه يعطي طاقة كبيرة، ونشاطاً جيّداً طوال اليوم، وخصوصاً أنه يعطي طاقة لممارسة الرياضة.

خلطة القسط الهندي لرشاقتك!
خلطة القسط الهندي لرشاقتك!

طريقة تحضير الخلطة:

قومي بتكسير أعواد القسط الهندي (الموجودة في الصورة) إلى قطع صغيرة، ثم إطحنيه في الخلاط حتى يصبح ناعماً، أو يمكنك طحنه بواسطة مدقة. وتناولي منها مقدار ملعقة صغيرة مرتين في اليوم. ستكون رائحتها كريهة، إذا لم تقدري على تناولها كما هي يمكنك وضعها في اللبن وشربها، هكذا يختفي طعمها. القسط الهندي متوفر عند العطارين.

الصحة السمنة انقاص الوزن رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

حليب الزوجة
العلاقة الزوجية اكتشفي فوائد حليب الزوجة للزوج
حليب الزوجة للزوج.. اكتشفي فوائده المتعددة!
اسباب تأخر الدورة
الحمل إليك أسباب تأخر الدورة غير الحمل وطرق العلاج
كل ما يجب أن تعرفيه عن تأخر الدورة الشهرية!
العادة السرية
الصحة هل العادة السریة تؤثر على القلب؟
ما يجب أن تعرفيه عن العادة السرية وصحة القلب والشرايين!
ضعف الانتصاب
مشاكل جنسية هل الزوجة سبب في ضعف الانتصاب؟
ما دور الزوجة هنا؟
اسباب وجع القلب
الصحة أسباب وجع القلب وطرق العلاج
وجع القلب: ما مدى خطورته؟ وما أسبابه وعلاجه!
علاج شخير الاطفال عند النوم
الأمومة والطفل علاج شخير الأطفال عند النوم بالوسائل الطبيعية
تضخم اللوزتين واللحمية من أسباب الشخير!
الدواء الذي يؤدي إيقافه إلى استعادة الوزن المفقود
السمنة دراسة تكشف أنّ إيقاف تناول دواء معروف للسمنة يجعل الإنسان يستعيد وزنه المفقود
تعرّفي على اسمه!
شكوك خطيرة_ حقن إنقاص الوزن وراء 20 حالة وفاة في بريطانيا
الصحة شكوك خطيرة: حقن إنقاص الوزن وراء 20 حالة وفاة في بريطانيا
حالات الوفاة حدثت جميعها عام 2019 وأغلب الضحايا من الرجال
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
دراسة حديثة: حالة نادرة عند طفلين لا يمكن أن يشعرا بالشبع
الأمومة والطفل دراسة حديثة: حالة نادرة عند طفلين لا يمكنهما أن يشعرا بالشبع
اطلعي على دراسة حديثة تظهر حالة نادرة عند طفلين لا يمكن أن يشعرا بالشبع.
دراسة جديدة حول تأثير توقيت الدورة على صحة المرأة في المستقبل
صحة المرأة دراسة جديدة: بدء الدورة الشهرية قبل سن 13 عامًا يسبب الإصابة بالسكري في المستقبل
وأمراض أخرى خطيرة!
السمنة عند الأطفال
الأمومة والطفل السمنة عند الأطفال: ٦ طرق تساعدين فيها طفلك للتغلب عليها!
أين يكمن دورك كأم في حماية طفلك من السمنة؟

تابعينا على