منى.نصار منى.نصار 05-08-2016
جدول فترة ابقاء الأطعمة في البراد والثلاجة

خصوصاً إن كنت تحبين اتخاذ احتياطاتكِ والتحضر مسبقاً لأي ضيف مفاجئ أو للأيام التي لا يتسنّى لكِ فيها تحضير الطعام لأي سبب كان، قد تلجئين إلى الثلاجة لتخزين بعض المأكولات، اللحوم وحتى بقايا الأطباق… ولكن، كيف تعرفين الفترة التي تستطيعين فيها ترك هذه الأطعمة بحالتها المثلجة من دون تلفها؟

ias

جئناك في هذا السياق بجدول مفصّل يكشف لكِ المدة القصوى لوضع مختلف الأطعمة في الثلاجة كما البراد:

جدول فترة ابقاء الأطعمة في البراد والثلاجة
جدول فترة ابقاء الأطعمة في البراد والثلاجة

لماذا عليكِ الإلتزام بهذه الفترات المحدّدة؟

إلى جانب التغيّر اللافت في طعم  الطعام وقوامه خصوصاً عند وضعه في الثلاجة، يحصل تغيير غير مرئي للعين المجرّدة، ولكنه فعلياً أكثر خطراً؛ إذ إنّ الجراثيم تتكاثر بشكل كبير داخله، وتجعله غير صالح للأكل، ليسبّب التسمم الغذائي في حال تناوله.

لذلك، إحرصي على تفقّد ثلاجتكِ وبرادكِ في شكل دوري لإزالة الأطعمة التي تخطّت هذه الفترة. وإن كنت معرّضة لنسيان هذه الأمور، بإمكانكِ اللجوء إلى بعض العلامات اللاصقة Labels، ولصقها على حاويات الطعام لتدوين تاريخ وضعها في الثلاجة كي تستطيعي التأكد من صلاحيتها.

أما بالنسبة لبرادكِ، فخصّصي له روتيناً صباحياً يومياً لإزالة أي طعام منه قد يكون تالفاً، كي تتفادي أن يقوم أحد أفراد عائلتكِ بتناوله من دون معرفتكِ بذلك.

فما الذي تنتظرينه؟ توجهي فوراً نحو برادك وثلاجتكِ وقومي برمي أي أطعمة تخطّت الفترات المذكورة أعلاه!

إقرئي المزيد: 7 اطعمة نرتكب جميعنا خطأً كبيرًا في وضعها في الثلاجة!

الصحة الغذاء الصحي الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم سلامة الغذاء سوشيل ترند

مقالات ذات صلة

سكتة قلبية
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
اجازة الدورة الشهرية
الصحة تفاصيل إجازة الدورية الشهرية في إسبانيا
حقوق المرأة محفوظة في اسبانيا
مريضة
الصحة شحوب الوجه والشعور بالضعف العام والفتور: اكتشفي الاسباب والعلاج
هذه الاسباب وطرق العلاج.. لا تنسيها
صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
الصحة صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
انتبهي من هذه العوارض واستشيري طبيبك
هورمونات المرأة
الصحة الهرمونات التي تنظم عمل الجهاز التناسلي عند المرأة: ما دورها وما تأثيرها على الجسم؟
هكذا تؤثر الهرمونات على جسمك
الدورة الشهرية
الصحة نصائح مضمونة لنزول الدورة الشهرية قبل موعدها
لا داعي لالغاء اي مناسبة..
أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
صحة الطفل أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
فوائد الليمون الاسود للجنس
الصحة تعرفي على فوائد الليمون الاسود للجنس
العلاقة ستكون أجمل عند تناول او استعمال الليمون الأسود
أطعمة تجعل ألم الدورة الشهرية أكبر
الصحة أطعمة ومشروبات تزيد ألم الدورة الشهرية فالأفضل الاستغناء عنها!
ابتعدي عنها لتفادي الالالام!
طفل يشرب الحليب
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
السواد في المنطقة الحساسة
الصحة خلطات تبييض طبيعية للتخلّص من السواد في المناطق الحساسة
علاجات بسيطة يمكنك ان تقومي بها بشكل دوري
جلسات الليزر
الصحة الشعور بالحكة بعد جلسات الليزر: هل من داع للقلق؟
تفاصيل تكشف لك الاسباب وطرق العلاج من الحكة بعد جلسة الليزر

تابعينا على