cascia.salameh cascia.salameh 16-06-2014

تقدّم إليك "عائلتي" في ما يلي 5 طرق صحية غريبة قد تعود عليك بالكثير من المنفعة، جربيها!

ias

تعرّفي على أنواع الشراب المفيدة لبشرتك

* الصدق يقوّي جهاز المناعة ويخفف من التوتر والقلق، على عكس الكذب بكل أشكاله

* مضغ العلكة ينشّط الذاكرة ويمحو كل أثر للتعب والإجهاد.

* ملعقة عسل في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب كل يوم، باعتبار العسل مادة فعالة في إزالة حساسية الجسم، لاسيما حمى الكلأ.

* النوم في الظلمة يحفّز على الاستيقاظ بمزاج جيد، ومرد ذلك إلى هرمون الميلاتونين الذي يتم إنتاجه في أجواء مماثلة.

* احتساء كوبين من شاي النعناع يومياً قد يخلّصك من مشاكل اختلال التوازن الهورموني على غرار شعر الوجه وحب الشباب.

العلكة تعزز القدرة على التركيز لمدة أطول

الصحة الصحة الشخصية نصائح صحية

مقالات ذات صلة

الصحة نصائح مضمونة لنزول الدورة الشهرية قبل موعدها
لا داعي لالغاء اي مناسبة..
الصحة الشعور بالحكة بعد جلسات الليزر: هل من داع للقلق؟
تفاصيل تكشف لك الاسباب وطرق العلاج من الحكة بعد جلسة الليزر
الصحة شحوب الوجه والشعور بالضعف العام والفتور: اكتشفي الاسباب والعلاج
هذه الاسباب وطرق العلاج.. لا تنسيها
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الصحة تعرفي على فوائد الليمون الاسود للجنس
العلاقة ستكون أجمل عند تناول او استعمال الليمون الأسود
الصحة أطعمة ومشروبات تزيد ألم الدورة الشهرية فالأفضل الاستغناء عنها!
ابتعدي عنها لتفادي الالالام!
الصحة خلطات تبييض طبيعية للتخلّص من السواد في المناطق الحساسة
علاجات بسيطة يمكنك ان تقومي بها بشكل دوري
الصحة صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
انتبهي من هذه العوارض واستشيري طبيبك
الصحة تفاصيل إجازة الدورية الشهرية في إسبانيا
حقوق المرأة محفوظة في اسبانيا
صحة الطفل أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
الصحة الهرمونات التي تنظم عمل الجهاز التناسلي عند المرأة: ما دورها وما تأثيرها على الجسم؟
هكذا تؤثر الهرمونات على جسمك
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي

تابعينا على