dominique.jabra dominique.jabra 16-01-2015

من أصعب ما تواجهه المرأة هو مشكلة التخلّص من دهون البطن. ولكن هل كنت تعلمين أن التمارين الرياضية تساهم كثيراً في عملية حرق الدهون؟ لذللك تعلّمك دوريس في هذا الفيديو تمارين جديدة لإذابة دهون البطن. قد لا تكون طريقة التخلّص من الكرش وتخسيس البطن فقط عن طريق الرجيم بل تساعدك التمارين على شدّ البطن أيضاً. جرّبي هذا التمرين ولا تنسي أن تتركي تعليقاً في خانة التعليقات.

ias

شاهدي أيضاً:

بالفيديو: تمارين الظهر للتخلص من الألم

بالفيديو: تمارين تنحيف البطن وتخسيس الكرش!

الصحة تمارين رياضية رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

تابعينا على