إذا كنت تبحثين عن طرق لتنحيف البطن وتخسيس الكرش وجدنا لك الحلّ من خلال التمارين والرياضة مع دوريس. شاهدي هذا الفيديو وتعلمي مع المدربة أهم وأفضل التمارين للحصول على جسم مشدود ولتنحيف المناطق المعرضة للشحم والدهون!
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
مقالات ذات صلة
صحة المرأة
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
صحة المرأة
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
إشتركي الآن في نشرة عائلتي
تابعينا على
لقد تم الإشتراك بنجاح
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا