امكانية الصيام للحامل في الشهور الاولى!

امكانية الصيام للحامل في الشهور الاولى

مع اقتراب دخول شهر رمضان الكريم يتبادر الى أذهان الكثير من النساء الحوامل أسئلة عدّة تتعلق ‏بالصوم خلال فترة الحمل وامكانية تحقيق هذه الفريضة الدينية دون التعرض لمشاكل أو اضطرابات ‏صحية. وفي هذا السياق، تقدم لك "عائلتي" هذا المقال الذي يتمحور حول الصيام للحامل في الشهور ‏الاولى، وكل المعلومات المتمحورة حول هذا الموضوع.‏

تمر المرأة خلال فترة حملها بتغيرات عديدة، تختلف مع اختلاف مرحلة الحمل التي وصلت اليها، ومن ‏الطبيعي أن تترافق هذه التغيرات مع حاجات غذائية معينة تتناسب مع مرحلة تطور الجنين ونموه داخل ‏الرحم. لذلك، يشكل الصوم لدى المرأة الحامل تحدياً كبيراً لا سيما خلال الأشهر الأولى من الحمل التي ‏تتميز بصعوبتها ودقّتها.‏

وفي هذا المجال، قام الدين الاسلامي على ذكر الصوم عند المرأة الحامل، واعطاها حق الافطار في حال ‏خافت على نفسها أو على جنينها، إلا أنه لم يأتي على ذكر مراحل الحمل وخصوصاً الأشهر الأولى منه. ‏لذلك، من المهم أن تتعرفي الى بعض الآثار المصاحبة للصوم خلال الفصل الأول من الحمل والتي قد تساعدك على اتخاذ قرارك:‏

  • زيادة معدل غثيان الصباح والأعراض المترافقة معه.
  • زيادة الاحساس بالجوع خصوصاً مع التقدم في ساعات الصوم واقتراب وقت الافطار.
  • انخفاض في معدل حركة الجنين نتيجة انعدام تناول الطعام خلال النهار وانخفاض نسبة السكر في دم الأم.
  • زيادة الشعور بأعراض الحمل مثل التقيؤ والحرقان وغيرها.‏

وفي الخلاصة، "عائلتي" تنصحك بعدم الصوم خلال الأشهر الثلاثة الأولى خصوصاً إذا كنت تعانين من ‏مشاكل صحية معينة قبل أو خلال الحمل. ولكن من الأفضل أن تستشيري الطبيب، فهو سيقيّم وضعك ‏الصحي ويعطيك النصيحة اللازمة.‏

للمزيد: ماذا يتضمن غذاء الحامل في رمضان؟



حاسبة موعد الولادة

تهانينا مولودك يرى النور في
المزيد عن مراحل الحمل

  أَدْخلي تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية لك  

إختبار الشخصية

إختبار: هل تعتبرين نفسكِ مستعدّة لاستقبال مولودٍ جديد؟