رنا رنا 16-06-2014

يحتوىالعنب Grapes الذي نتناوله على كنز من المواد الغذائية لذلك فهو يساهم في شفاء العديد من الأمراض، وربما هذا ما يفسّر تعمد بعض الدول كالولايات المتحدة الأمريكية وألمانيا ودول أوروبية عديدة العلاج به. فالعنب يحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم، الفوسفور، الحديد، البوتاسيوم، والفيتامينات (أ، ب، ج) وعلى المواد السكرية (سكر العنب وسكر الفاكهة) . أمّا أهم فوائد العنب فهي:

ias

* يُنتج الطاقة اللازمة للنشاط والحيوية.

* يحافظ على سلامة الجهاز العصبي، فقشر العنب غني بفيتامين ب المركب

* يرفع من مناعة الجسم ويقلّل من إحتمالات إصابته بالميكروبات والجراثيم بواسطة الفيتامينجالموجود فى حبات العنب بكمية لا بأس بها.

* يساعد في علاج إنسداد الرئة (إذا شرب عصيراً) الناتج عن التدخين الذى يؤدي إلى تدهور حالة الرئتين.

* يحمى الجسم من خطر التعرض للإصابة بالجلطة وأمراض القلب.

* يساهم في خفض الضغط المرتفع، حيث أنه يعتبر مدراً للبول لإحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.

* يمنع حدوث الإمساك فهو مصدر غني بالألياف.

لا بدّ وأن نشير إلى أن أوراق العنب إذا أُعدّت مثل الشاي فإنها تفيد في إدرار البول وتنظيف الكلى والمثانة من الأملاح. كما يجب التشديد على غسل العنب عدة مرات بالماء، وذلك لإزالة المواد الكيماوية عنه.

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

شكل حبة سرطان الثدي
الصحة شكل حبة سرطان الثدي
اكتشفي شكل حبة سرطان الثدي وطرق الفحص الذاتي.
اكتشاف جديد للعلماء: باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
الصحة اكتشاف جديد للعلماء: بكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
اطلعي على اكتشاف جديد للعلماء حول باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن.
دراسة تكشف: في هذا الفصل تزيد خطورة النوبات القلبية
الصحة دراسة تكشف: في هذا الفصل من السنة تزيد خطورة النوبات القلبية
اطلعي على دراسة تكشف عن فصل في السنة يزيد خطر النوبات القلبية.
الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
الصحة الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
اكتشفي أبرز المعلومات عن الاملاح المعدنية وكيف تساعد على بناء خلايا جديدة.
اعراض جدري القرود ماذا تعرفين عنها؟
الصحة اعراض جدري القرود ماذا تعرفين عنها؟
اكتشفي اعراض جدري القرود وكافة المعلومات عن هذا المرض.
الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
الصحة الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
إليك الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل بكل تفصيل.
خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
الصحة خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
تعرفي على كم من النسبة يحتاجها جسمك من الراحة يومياً بحسب الخبراء.
أسباب الغازات في البطن عند النساء
الصحة أسباب الغازات في البطن عند النساء
إليك أسباب الغازات في البطن عند النساء التي تؤثر على حياتها.
متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
الصحة متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
اليك متى تنزل الدورة الشهرية بعد ابرة منع الحمل.
دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظاً لساعات
اضطرابات النوم دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظة لساعات
تعرفي على دراسة جديدة تكشف عن عادة تبقيك مستيقظاً لساعات.
كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية
الدورة الشهرية كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية؟
تعرفي على شكل الرحم كيف يكون وقت الدورة الشهرية.
فوائد اللبان الذكر للمهبل
الصحة فوائد اللبان الذكر للمهبل
اطلعي على فوائد اللبان الذكر للمهبل ودوره في تضييقه.

تابعينا على