العلكة تعزز القدرة على التركيز لمدة اطول

العلكة تعزز القدرة على التركيز لمدة أطول

في وقتٍ سابقٍ، أكدت كايت مورغان من جامعةكارديفالبريطانية أنّ للعلكة تأثيراً إيجابياً على ذاكرة الإنسان البصرية. أما في الدراسة التي أصدرتها مؤخراً، فركّزت كايت على المنافع المحتملة لمضغ العلكة على نظام الذاكرة السمعية. واستندت لاثبات أبحاثها إلى اختبار ذاكرة يعتمد على السمع.

(تعرّفي إلى أفضل الطرق لتقوية ذاكرة الطفل)

شارك في التجربة نحو 38 شخصاً توزّعوا على مجموعتين. أظهرت مجموعة الأشخاص الذين كانوا يمضغون العلكة طوال مدة الاختبار رد فعل أسرع وتوقيت أكثر دقة بالمقارنة مع من لم يمضغوا العلكة. إشارة إلى أنّ أداء المشاركين الذين لم يمضغوا العلكة كان أفضل بقليل عند بداية الاختبار، ولكنّ المعادلة ما لبثت أن انقلبت، مثبّتةً أنّ مضغ العلكة يساعد في التركيز على المهام التي تتطلب دقةً في الملاحظة على المدى الطويل، بحسب مورغان.

(اقرأي عن الأطعة التي تجنبك فقدان الذاكرة)



إختبار الشخصية

إكتشفي إن كنت معرّضة للإصابة بالسكري!