ريما زهر ريما زهر 03-09-2024
امرأة تجلس في حضن زوجها

الجلوس في حضن الزوج هو أداة قوية تم اختبارها بمرور الوقت تطلق طاقة جيدة لكل من الزّوج والزّوجة. هذا الفعل يقرب الزّوجين ويثير مشاعر الراحة والأمان والسعادة. 

ias

على الرغم من أنها غالبًا ما تعتبر مجرد شكل من أشكال المودة الجسدية، إلا أن الجلوس في حضن الزّوج يقدّم مجموعةً من الفوائد الصحية التي تتجاوز مجرد المجال العاطفي. هل تساءلتِ مرة عن الزواج بلا حب: هل ممكن أن ينجح؟

فوائد الجلوس في حضن الزوج

يجلب السعادة

هناك العديد من فوائد جلوس المرأة في حضن الرجل وعناقه. عندما تتلامسين مع زوجكِ، يتم إطلاق مادة كيميائية تسمى الدوبامين. يمكن تسمية هذه المادة الكيميائية بشكل غير رسمي بأنها مادة كيميائية للسعادة لأنها تفعل ذلك بالضبط – إنها تجعلكِ سعيدة! من لا يريد أن يكون سعيدًا بلا حدود لمعظم حياته؟

مصدر الصورة: موقع  Freepik
مصدر الصورة: موقع Freepik

بصرف النظر عن زيادة إفراز الهرمونات مثل الأوكسيتوسين والدوبامين والسيروتونين، وهي ممتعة وتعزز مشاعر الحب والترابط، فإن الاحتضان يقلّل أيضًا من مستويات الكورتيزول (هرمون الإجهاد) في الجسم. في المرة القادمة التي تشعرين فيها بالحزن، اذهبي إلى زوجكِ واجلسي في حضنه ومن شأن ذلك أيضًا أن يساهم في تعزيز الحياة الجنسيّة للزوجين.

يخفّف التوتر ويقلّل من القلق

هل الجلوس في حضن زوجكِ مفيد؟نعم! لماذا؟ لأنه يقلّل من مستويات القلق والتوتر لديك. الهرمونات السعيدة التي يتم إطلاقها أثناء الاحتضان لا تجعلكِ تشعرين بالسّعادة فحسب، بل تساعدكِ أيضًا على الشّعور بالاسترخاء والهدوء.

لكن كيف يكون الاحتضان فعّالًا؟ ماذا يفعل الاحتضان بالدماغ؟ حسنًا، عندما يتعرض الدماغ لأي شكل من أشكال المودة، سواء كان ذلك في شكل محادثة جيدة أو تقبيل وعناق، فإنه يقلّل من مستويات الكورتيزول ويمكنك أن تشعري بالفرق في مزاجكِ.

يقلل الكوليسترول

وفقا لدراسة أجريت عام 2009، شهد الأزواج الذين زادوا من تواتر التقبيل الرومانسي والاحتضان في إجمالي الكوليسترول. إن الحفاظ على مستوى الكوليسترول الصحي يقلّل من فرصتكِ في الإصابة بمجموعة من الأمراض، وأبرزها أمراض القلب والأوعية الدموية التي تهدد الحياة.

يقلّل من الحساسيّة

ثبت أن خلايا النحل وغيرها من المؤشرات على رد الفعل التحسسي المتعلّق بحبوب اللقاح وعث الغبار المنزلي يتمّ تخفيفها بشكل كبير عن طريق الاحتضان والتّقبيل. نظرًا لأن الإجهاد يؤدي إلى تفاقم ردود الفعل التحسسية، فإن تأثير الملامسة الجسدية بين الزّوجين لتخفيف التوتر قد يساعد أيضًز في تقليل استجابات الحساسية. اكتشفي أسرار غرف النوم للمتزوجين فقط.

مصدر الصورة: موقع  Freepik
مصدر الصورة: موقع Freepik

كيف تجعلين زوجكِ يشتاقُ إليكِ

إذا كنتِ تخطّطين لجعله يفتقدكِ، فإليكِ بعض النصائح التي من المؤكد أنها ستعمل لصالحك:

لا تكوني هناك طوال الوقت

إذا كنتِ تريدين أن تجعليه يفتقدك، فإن الشيء الأساسي هو أنه لا يمكنك أن تكوني دائمًا في الجوار. إنها أسهل خدعة حول كيفية جعل الزوج يفتقدكِ.

هذا يعني عدم التواجد جسديًا وأيضًا عدم التواجد على وسائل التواصل الاجتماعي باستمرار. الرجال مخلوقات منعزلة أكثر من النساء. لذا، إذا كنتِ تتساءلين عن كيفية جعل الرجل يفتقدك، فابدئي بذلك. أعطه مساحة واجعليه يفتقدك بمجرد أن لا تكوني موجودة باستمرار، سيفتقدك بجنون.

اهتمّي باحتياجاتكِ الخاصة

كيف تجعلينه يفتقدكِ أكثر؟ اعتني بنفسك. بغض النظر عن مدى حبكِ له، لا تنسي أنكِ كنتِ تحبّين نفسكِ أوّلًا.

بعبارة أخرى، مهما حدث مع علاقتك، ستكونين دائمًا في علاقة مع نفسك. لذا، ضعيه جانبًا قليلًا وعيشي حياتكِ الخاصة. أظهري الاستقلال وشاهدي ما يحدث.

اسمحي له بأخذ زمام المبادرة

لا تكوني دائمًا أوّل من يقترح خططًا أو يبذل كل الجهود من جانبك. دعيه يظهر بعض الجهد من جانبه أيضًا. لا تعمل العلاقة إلا عندما يلعب كلا الشريكين دورًا متساويًا. إذا واصلتِ العمل بجد من أجله وأخذت كل العبء، فسيكون أقل استثمارًا وسيشعر بالملل معك. في النهاية، سيتوقف عن افتقادك.

مصدر الصورة: موقع  Freepik
مصدر الصورة: موقع Freepik

تأكّدي من خلق وقت ممتع عندما تلتقيان

لا تنغمسي في محادثات مملة عندما تكونان إلى جانب بعضكما البعض. كأحد الإجابات على كيفية جعله يفتقدك، يمكنك التأكد من أن كلاكما يتشاركان تجربة جيدة معا حتى عندما يعود إلى المنزل، يكون لديه شيء مثير للاهتمام للتفكير فيه. ناقشي الموضوعات التي يحبها. شاركي في محادثات صحية وإيجابية وسعيدة.

استخدمي وسائل التواصل الاجتماعي لتسليط الضوء على حياتك الممتعة

استخدمي وسائل التواصل الاجتماعي بحكمة لإخباره أنك شخص سعيد. تجنّبي سرد قصص الدراما أو إرسال تلميحات مباشرة له حول اهتمامك به من خلال وسائل التواصل الاجتماعي. دعيه يفتقدك. كما يجب الاستمرار في مواعيد الغرام وتعلم سر المحافظة على العلاقة الحميمة.

تعطّري برائحة مميزة

تأتي الرائحة دائمًا مع ذاكرة أو أخرى. إذا بدأت في رشّ عطره المفضل، فلن يساعدك هذا على قضاء وقت ممتع معه فحسب، بل سيعطيه أيضًا شيئًا يفكر فيه عندما لا تكونين في الجوار.

كوني غامضة

الجميع مفتون باللغز. لذلك، لا تضعي كل شيء على الطاولة. أن تكوني غير متوقعة قليلًا هو شيء يعمل بشكل جيد على كيفية جعل زوجكِ يفتقدك.

إحدى الطرق الفعالة لجعله يفتقدك هي التصرف بشكل غامض. يجب أن يكون لديه دائمًا شيء يفكر فيه عندما لا تكونين إلى جانبه. يجب أن يكون دائمًا على استعداد لمعرفة المزيد عنك.

برأيي الشخصي كمحرّرة، التّلامس الجسدي بين الزوجين من شأنه أن يخلق بينهما شرارة لا تنطفئ، شرط أن تعرف المرأة الطّريقة والتَوقيت المناسبين للاستفادة من التلامس.

الحياة الزوجية الحب بين الزوجين الاحتضان التفاعل العاطفي التوتر الحب الدوبامين الرومانسية الزواج السعادة السيروتونين الصحة النفسية العلاقة الزوجية القلق الهرمونات

مقالات ذات صلة

حب الزوجين
الحب بين الزوجين إليك علامات حب الزوج المعدد
تصرفات تكشف حب الزوج المحدد لزوجته نطلعك عليها اليوم!
عادات شائعة تدمر الحياة الزوجية
الحياة الزوجية 5 عادات شائعة تدمّر الحياة الزوجية: تجنّبيها!
تصرفات لا تخطر في البال ولكنّها مدمّرة!
تهنئة عيد ميلاد زوجي
الأعياد والمناسبات أفضل الطرق لتهنئة عيد ميلاد زوجي
اختيار الكلمات للشريك أمرٌ بغاية الأهمية!
عبارات تكتب على الهدايا للزوج
الحياة الزوجية 10 عبارات تكتب على الهدايا للزوج تُشعره بالحب والإهتمام
"أنت أفضل قرار اتخذته في حياتي!"
فوائد النوم في حضن الزوج
الحياة الزوجية إكتشفي فوائد النوم في حضن الزوج ولا تحرمي نفسك منها!
يعزز الرومانسية!
طريقة مجربة للصلح بين الزوجين
الحياة الزوجية طريقة مجربة للصلح بين الزوجين لا تخطر في البال!
لا تخبري أحدًا إلّا عند الضرورة!
كيف اجعل زوجي يتعلق بي كالطفل
الحياة الزوجية كيف أجعل زوجي يتعلّق بي كالطفل؟
الحفاظ على الرومانسية!
دعاء للمقبلين على الزواج
الحياة الزوجية دعاء للمقبلين على الزواج مجرّب ومستجاب
أي واحد ستحفظين وترددين؟
الزواج
السعادة الزوجية الثقافة الزوجية للمقبلين على الزواج أساسية: إليك أهم النصائح!
أسرار الحياة الزوجية السعيدة نكشفها لك اليوم!
هل تؤثر العادة على الزواج للرجال
العلاقة الزوجية هل تؤثر العادة على الزواج للرجال؟
مدى تأثير العادة السرية على الزواج وكيفية التعامل مع الأمر!
هل الرجل المتزوج يحب زوجته
الحب بين الزوجين هل الرجل المتزوج يحب بصدق؟
هل الحب يستمر عند الرجل بعد الزواج؟ اكتشفي معنا
اغرب مكان جامعك زوجك فيه
الحياة الزوجية أغرب مكان ليجامعك زوجك فيه والوضعية الرومانسية التي لن تنسيها!
المكان يؤثر على وتيرة الجماع!

تابعينا على