مصدر الصورة: Image by Freepik
تسألين عن الاستعداد الجنسي قبل الزواج؟ سنشاركك في هذه المقالة بالنصائح اللازمة لكي تكوني على كامل استعدادك للزواج.
في الحقيقة، يعتبر الاستعداد الجنسي قبل الزواج أمرًا ضروريًا للغاية، والحديث عنه من المواضيع التي يجب التطرق لها مع زوجك المستقبلي بانتظام لاستمرار حياتكما الزوجية. في هذه المقالة، سنقدّم لك 5 نصائح أساسية لكل شخص مقبل على الزواج. إليك التفاصيل!
1. النظافة الشخصية
من المهم ان تكوني على دراية بأهمية النظافة الشخصية قبل الجماع وبعده للحفاظ على صحّتك الجنسية. تعتبر النظافة الشخصية من أبرز النصائح للإستعداد الجنسي قبل الزواج والتي يجب أن تعطيها أهمية كبيرة لأنّك بذلك تحمين نفسك وزوجك المستقبلي من العدوى المنقولة جنسيًّا.
يُنصح في هذا السياق، الاهتمام بعمليةالاستحمام وغسل الفم والأسنان وإزالة الشعر من المناطق الحساسة، مع الحفاظ على رائحة جذّابة وارتداء ملابس داخلية نظيفة.
2. التثقيف الجنسي
من الضروري أن تكوني على دراية بمراحل العملية الجنسية لتتمكني من عيش اللحظات أنت وزوجك بشكل صحيّ وممتع. تعرّفي على مراحل العلاقة الحميمية وعلى ما يريده جسمك لتحقيق الإثارة والرغبة والجنسية. كما من المهم أن تكوني على دراية بمشاكل انخفاض الرغبة الجنسية لديك ولدى زوجك، ففي كثير من الأحيان لا يصل أحدكما إلى الذروة، لذا من المهم أن تجيدي التعامل مع الموقف بشكل بنّاء وذلك من خلال التثقيف الجنسي كاستعداد جنسي قبل الزواج.
3. التعرّف على جسدك
في حديث مفصّل عما سبق، يرتكز التثقيف الجنسي على غربلة المعلومات الصحيحة من الشائعة. لذا من المهم أن تتعرّفي على جسدك بشكل علميّ دقيق بعيدًا عن الأقوال والشائعات. فالإثارة في طبيعة الحال تكون خاصّة ولا تُستثار بالطرق نفسها لدى الجميع. تختلف الرغبة الجنسية والحاجات الجسدية من شخص إلى آخر . في الواقع، يساهم التثقيف الجنسي قبل الزواج في زيادة الاستمتاع بالعلاقة والتصرف بعفوية أكبر خلال الممارسة. في سياق متّصل، هناك أيضًا نصائح جوهرية تساعد في زيادة الرغبة الجنسية عند المرأة، تعرّفي عليها!
4. التركيز على الأساسيات
في طبيعة الحال هناك بعض الأساسيات التي يجب معرفتها عن العلاقة الحميمة قبل الزواج، ومنها طرق التصرف قبل وأثناء وبعد الممارسة الجنسية. فالسلوكيات التي تقومين بها مع زوجك من شأنها أن تؤثر سلبًا أو إيجابًا على مسار العلاقة. في الحقيقة، إنّ البحث عن أسرار العلاقة الزوجية يساهم بإنجاح أو فشل اللحظات الحميمة، لذا من المهم التعرّف عليها والتحدّث بها مع الشريك قبل الزواج لتحديد الرغبات والتوقّعات والتصرّف على أساسها.
5. الثقة بالنفس
نظرتك إلى نفسك يراها الشريك بوضوح خلال العلاقة الحميمة. فكوني مستعدّة لأن تكوني زوجة تستسلم لزوجها بمشاعرها. ولتحقيق ذلك، من المهم أن تتعلّمي كيف تحبّين نفسك وتثقين بقدراتك ورغباتك قبل الزواج.
أخيرًا، لا يقتصر الإستعداد الجنسي قبل الزواج على تأمين وقتًا ممتعًا بين الزوجين فقط، إنّما ايضًا له دور أساسي في الحفاظ على الصحة الجنسية لحياة زوجية طويلة الأمد.
