Tania Tania 12-10-2019
اكلات تزيد وزن الجنين

المواضيع

  • اكلات تزيد وزن الجنين
  • اسباب عدم اكتساب وزن الجنين

اكتشفي معنا ما هي اكلات تزيد وزن الجنين وتعرفي على ابرز انواع الاطعمة التي يمكنك اضافتها الى نظامك الغذائي خلال فترة الحمل من اجل زيادة وزن الجنين.

ias

من الطبيعي أن تريدي أن تتأكدي من وزن الجنين خلال كل شهر من الحمل خصوصاً أن وزنه وصحته متعلقان بالنظام الغذائي الذي تتبعينه خلال الحمل وكل ما تقومين به خلال هذه المرحلة.

اكلات تزيد وزن الجنين

لا تظني أنه في حال تناولك الأطعمة الدسمة تضمنين زيادة وزنك ووزن الجنين. لا! ففي هذه الحالة أنت تكتسبين الوزن إلا أنك تشعرين بالشبع من دون الحصول على أي من العناصر الغذائي الأساسية التي تحتاجين اليها خلال هذه الفترة.

ومن بين الأطعمة التي يمكنك تناولها والتي تزيد من وزن الجنين تتضمن:

  • المسكرات التي تحتوي على نسبة عالية من الزيون والمعادن.
  • مختلف أنواع الفاكهة والخضراوات الطازجة مع التأكد من غسلها بشكلٍ جيد.
  • الحليب الذي يؤمن حصول الجنين على الدهون الصحية.
  • السكريات الصحية مثل العسل بدلاً من إضافة السكر الذي لا يحتوي على أي عنصر غذائي صحي.

اسباب عدم اكتساب وزن الجنين

اكلات تزيد وزن الجنين
اكلات تزيد وزن الجنين

من الطبيعي أن تكوني قد فكرت بمختلف الأسباب التي من شأنها أن تؤدي الى عدم اكتساب الجنين الوزن اللازم خلال الحمل ومن أبرزها تتضمن:

  • المعاناة من السكري.
  • ارتفاع مستوى ضغط الدم في الجسم.
  • المعاناة من الحصبة الألمانية.
  • المعاناة من داء المقوسات.
  • سوء التغذية.
  • الإصابة بأمراض في الكلى والرئتين.

الحمل الجنين نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

إمرأة حامل تستريح
الفصل الأول من الحمل مُلاحظة حركة الجنين ومعرفة جنسه، هل هي مُمكنة في الشهر الثاني؟
اليك الإجابة مفصّلة
امرأة حامل تأكل الكوكيز
الأسبوع العشرون الأسبوع العشرين من الحمل: كل ما تردين معرفته
يزن جنينك النامي في الأسبوع العشرين حوال 312 جرامًا
هل وجود دم حول كيس الجنين خطر
مشاكل الحمل هل وجود دم حول كيس الجنين خطر؟
إحذري من المضاعفات الوخيمة!
أغرب 5 أشياء يفعلها الجنين في رحم أمه
الجنين أغرب 5 أشياء يفعلها الجنين في رحم أمّه!
من أكثر المعلومات التي ستفاجئكِ!
برنامج لحساب الحمل
مراحل الحمل إليك أفضل برنامج حساب الحمل بالأسابيع بالعربي
إليك أفضل تطبيق لحساب الحمل!
فيتامين برينتال للحامل
صحة الحامل إليك تجربتي مع فيتامين برينتال للحامل
كل ما يجب أن تعرفيه عن برينتال للحامل!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
جنس الجنين
جنس الجنين إليك طريقة معرفة نوع الجنين من الطفل السابق
هل تعتبر هذه الطريقة دقيقة؟
حبوب تثبيت الحمل في الشهور الاولى
طرق الحمل اكتشفي كيفيّة عمل حبوب تثبيت الحمل في الشهور الاولى
كلّ ما تودّين معرفته!
هل الحلبه تضر الحامل
غذاء الحامل هل الحلبه تضر الحامل وتؤثّر على الجنين؟
الرأي الطبّي والعلمي!
الصبغة في الحمل
صحة الحامل صبغة الشعر تضر الحامل في الشهر الأول! هل الأمر صحيح أنّ مجرّد شائعة جديدة نضيفها
كل ما يجب أن تعرفيه عن الصبغة في الشهر الأول من الحمل!
دم أسود والحمل
صحة الحامل نزل مني دم اسود واكتشفت أنني حامل: هل الجنين بخير؟
ما الذي يعنيه الدم الأسود في الحمل؟

تابعينا على