rouba.y.hachem rouba.y.hachem 17-06-2014
Person, Human, Face

حمّى، سعال، إلتهاب رئوي، تعب، فشل كلوي، ووفاة… هذا ما يمكن أن تؤول إليه الإصابة بفيروس كورونا الذي ضرب المناطق العربية وقضى على عدد كبير من الأشخاص. وعلى الرغم من أنّ الطب تمكّن مؤخّراً من بدء مشوار الألف ميل لإيجاد العلاج المناسب، والذي بإمكانك الإطّلاع على تفاصيله في مقال "البلدان العربية ستودّع أخيراً فيروس كورونا "، إلّا أنّ الوقاية من هذا الفيروس ضرورية جدّاً. لذلك، ارتأينا تقديم بعض النصائح لقرّائنا ،التي تعدّ مهمة للحماية من الإصابة بكورونا:

ias

* إغسلي يديك باستمرار بالماء والصابون لمدة دقيقة، وإذا لم يكن الماء متوفّراً فعقّمي يديك بمعقّم اليدين الذي يحتوي على الكحول.

* عندما تعطسين أو تتثاءبين أو حتّى تكحّين، إحرصي على وضع محرمة على فمك. وبعد ذلك إرميها في سلة النفايات واغسلي يديك قبل أن تلامسي عينيك، فمك أو أنفك.

* إذا كنت تعانين من ضعف المناعة أو أي نوع من الأمراض وخاصة المزمنة منها، أو إذا كنت متقدّمة في السنّ فمن الضروري الإبتعاد عن الحيوانات فهي قد تحمل الفيروس وقد تنقله بسهولة إلى الإنسان.

* إذا كنت تعانين من مناعة ضعيفة تجرّأي على وضع قناع على وجهك عندما تقصدين المراكز التجارية أو الأماكن العامة المكتظّة بالناس.

* لا تقتربي أو تشاركي الطعام مع أي شخص يحمل الفيروس أو تشكين بإصابته به.

* عقّمي كافة الأسطح في منزلك من أرضيات وطاولات وحتّى مقابض الأبواب باستمرار.

وبعد التعرّف على الخطوات التي تساعدك في الوقاية من فيروس كورونا، إقرأي أيضاً "كيف تحمين طفلك من فيروس كورونا؟ ".

الصحة الصحة الشخصية الوقاية من الامراض

مقالات ذات صلة

كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية
الدورة الشهرية كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية؟
تعرفي على شكل الرحم كيف يكون وقت الدورة الشهرية.
اكتشاف جديد للعلماء: باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
الصحة اكتشاف جديد للعلماء: بكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
اطلعي على اكتشاف جديد للعلماء حول باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن.
الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
الصحة الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
اكتشفي أبرز المعلومات عن الاملاح المعدنية وكيف تساعد على بناء خلايا جديدة.
اعراض جدري القرود ماذا تعرفين عنها؟
الصحة اعراض جدري القرود ماذا تعرفين عنها؟
اكتشفي اعراض جدري القرود وكافة المعلومات عن هذا المرض.
دراسة تكشف: في هذا الفصل تزيد خطورة النوبات القلبية
الصحة دراسة تكشف: في هذا الفصل من السنة تزيد خطورة النوبات القلبية
اطلعي على دراسة تكشف عن فصل في السنة يزيد خطر النوبات القلبية.
خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
الصحة خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
تعرفي على كم من النسبة يحتاجها جسمك من الراحة يومياً بحسب الخبراء.
دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظاً لساعات
اضطرابات النوم دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظة لساعات
تعرفي على دراسة جديدة تكشف عن عادة تبقيك مستيقظاً لساعات.
شكل حبة سرطان الثدي
الصحة شكل حبة سرطان الثدي
اكتشفي شكل حبة سرطان الثدي وطرق الفحص الذاتي.
الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
الصحة الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
إليك الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل بكل تفصيل.
متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
الصحة متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
اليك متى تنزل الدورة الشهرية بعد ابرة منع الحمل.
أسباب الغازات في البطن عند النساء
الصحة أسباب الغازات في البطن عند النساء
إليك أسباب الغازات في البطن عند النساء التي تؤثر على حياتها.
فوائد اللبان الذكر للمهبل
الصحة فوائد اللبان الذكر للمهبل
اطلعي على فوائد اللبان الذكر للمهبل ودوره في تضييقه.

تابعينا على