rouba.y.hachem rouba.y.hachem 17-06-2014
Person, Human, Face

حمّى، سعال، إلتهاب رئوي، تعب، فشل كلوي، ووفاة… هذا ما يمكن أن تؤول إليه الإصابة بفيروس كورونا الذي ضرب المناطق العربية وقضى على عدد كبير من الأشخاص. وعلى الرغم من أنّ الطب تمكّن مؤخّراً من بدء مشوار الألف ميل لإيجاد العلاج المناسب، والذي بإمكانك الإطّلاع على تفاصيله في مقال "البلدان العربية ستودّع أخيراً فيروس كورونا "، إلّا أنّ الوقاية من هذا الفيروس ضرورية جدّاً. لذلك، ارتأينا تقديم بعض النصائح لقرّائنا ،التي تعدّ مهمة للحماية من الإصابة بكورونا:

ias

* إغسلي يديك باستمرار بالماء والصابون لمدة دقيقة، وإذا لم يكن الماء متوفّراً فعقّمي يديك بمعقّم اليدين الذي يحتوي على الكحول.

* عندما تعطسين أو تتثاءبين أو حتّى تكحّين، إحرصي على وضع محرمة على فمك. وبعد ذلك إرميها في سلة النفايات واغسلي يديك قبل أن تلامسي عينيك، فمك أو أنفك.

* إذا كنت تعانين من ضعف المناعة أو أي نوع من الأمراض وخاصة المزمنة منها، أو إذا كنت متقدّمة في السنّ فمن الضروري الإبتعاد عن الحيوانات فهي قد تحمل الفيروس وقد تنقله بسهولة إلى الإنسان.

* إذا كنت تعانين من مناعة ضعيفة تجرّأي على وضع قناع على وجهك عندما تقصدين المراكز التجارية أو الأماكن العامة المكتظّة بالناس.

* لا تقتربي أو تشاركي الطعام مع أي شخص يحمل الفيروس أو تشكين بإصابته به.

* عقّمي كافة الأسطح في منزلك من أرضيات وطاولات وحتّى مقابض الأبواب باستمرار.

وبعد التعرّف على الخطوات التي تساعدك في الوقاية من فيروس كورونا، إقرأي أيضاً "كيف تحمين طفلك من فيروس كورونا؟ ".

الصحة الصحة الشخصية الوقاية من الامراض

مقالات ذات صلة

هل النوم على البطن مضر؟
الصحة هل النوم على البطن مضر؟ إليك ما لم يخبرك به الأطباء!
دراسة جديدة تكشف خطرًا لم تتوقّعيه!
10 دقائق مشي يوميًا
الصحة 10 دقائق مشي يوميًا.. تغيّر صحتك ونفسيتك أكثر مما تتخيلين!
اتّبعيها ولاحظي الفرق!
زوجان في السرير
الثقافة الجنسية ما هو النشاط الجنسي​: كل ما ترغبين في معرفته عن الحياة الجنسيّة الصحيّة!
كل ما يجب عليكِ معرفته
خط خفيف في اختبار الحمل
الحمل خط خفيف في اختبار الحمل: هل هذا يعني أنكِ حامل فعلًا؟
الطبّ يُجيبكِ..
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
امرأة تحمل اختبار الحمل
موانع الحمل حملت مع العزل الطبيعي​: إليكِ نسبة نجاح هذه الطّريقة في منع الحمل!
هل ستثيقن بهذه الطريقة بعد الآن؟
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
إرهاقك ما له تفسير؟
الصحة إرهاقك ما له تفسير؟ ٦ أسباب خفية تخليك تحسين بالتعب المستمر
لا تتجاهلي هذا الشعور!
زوجان في السرير
الصحة الجنسية هل كثرة الممارسة تضعف الانتصاب​: الجواب سيذهلكِ!
إجابة طبية دقيقة

تابعينا على