cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
طعام اليد للاطفال

لكي تبدأي تعليم طفلكِ تناول الطّعام بنفسه عند نحو الشهر السابع من عمره (أو قبله إذا شعرتِ بأنّه مستعدّ لهذه الخطوة) ، يمكنكِ أن تُقدّمي إليه أنواع الطعام التي تؤكل باليد. وستلاحظين حينها أنه يبذل ما في وسعه ليأكل كل ما في يديه. وبحسب الخبراء، فإنّ هذه الطريقة تُقوّي قدرة الطفل على التنسيق بين فمه ويديه، كما تعلّمه كيفية قضم الطّعام ومضغه (حتى ولو لم تظهر أسنانه اللبنية بعد) . وممّا لا شكّ فيه أنّ هذه الطريقة ستسبّب لك الكثير من الفوضى، ولكنّ فاعليتها أكيدة في تشجيع طفلكِ على الاتكال على نفسه وتناول الطعام من دون أي مساعدة فيما تقومين بمهامٍ أخرى.

ias

نصائح مفيدة لسلامة غذاء طفلكِ الصّغير

ومع تقدّم طفلكِ في العمر، يمكنكِ أن تقدّمي إليه الطعام المقطّع إلى شرائح صغيرة لتمرين أصابعه على الالتقاط. وفي ما يلي أنواع طعام اليد التي يمكن أن تضيفيها الى نظام طفلك الغذائي:

* إجاصة أو قطعة موز طرية أو شريحة شمام.

* معكرونة مطهوة حتى درجة الاستواء.

* بروكولي أو جزر أو هليون مطهو.

* قطعة صغيرة من كيك الأرز.

* قطعة خبز أو توست.

* جبنة متوسطة الملوحة.

* أفوكادو مقطّعة إلى شرائح.

* أنواع فاكهة أخرى طرية كالتوت والكيوي والدراق.

واعتباراً من الشهر التاسع، أَضيفي إلى هذه اللائحة:

* البيض المسلوق

* العنب المقشّر والمقسوم إلى نصفين

* والجزر أو الخيار النيئ المقطّع بالطّول

الأمومة والطفل الأم والرضيع العناية بالرضيع تغذية الطفل الرضيع

مقالات ذات صلة

فوائد مضخة حليب الثدي القابلة للارتداء
الأمومة والطفل 3 فوائد لمضخة حليب الثدي القابلة للارتداء
تناسب الأم العاملة!
نصائح لزيادة حليب الثدي
الأمومة والطفل كيفية زياد حليب الثدي: 7 أطعمة يجب تناولها!
تناولي هذه الاطعمة لرضاعة طبيعية أطول!
الام الظهر بسبب الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل نصائح لتقليل آلام الظهر الناتجة عن الرضاعة الطبيعية
تقنيات ستساعدك كثيرا!
نصائح منزلية لتخفيف الم الاسنان عند الأطفال
الأمومة والطفل نصائح لتخفيف ألم الأسنان عند الأطفال بحيل منزلية بسيطة
ألم الأسنان يتطلّب زيارة فورية لطبيب الأسنان!
الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل الشوفان يزيد حليب الأم: هل الأمر حقيقة؟
الشوفان وفوائده التي لا تحصى
ارتفاع درجة حرارة الطفل وهو نائم
الأمومة والطفل علامات ارتفاع درجة حرارة الطفل وهو نائم ودلالاتها
هل يجوز إيقاظ الطفل المصاب بالحمى؟
اغلى حفاضة في العالم
الأمومة والطفل أغلى علامة تجارية للحفاضات في العالم للعام 2023
العديد منها قابل للغسل!
نوم الرضيع على بطنه
الأمومة والطفل هل نوم الرضيع على بطنه يساعد في طرد الغازات؟
انتبهي من نوم طفلك على بطنه!
Adult, Female, Person
الأمومة والطفل اختصاصية التغذية د. إليسا نعيم لـ "عائلتي": الرضاعة الطبيعية تحرق السعرات الحرارية الإضافية!
وحدات حرارية إضافية مطلوبة!
متى يكون طفلي متأخر في التسنين؟
الأمومة والطفل أسباب تأخر التسنين لدى الأطفال
الولادة المبكرة قد تكون سببًا!
وصفات طعام سهلة للأطفال
الأمومة والطفل وصفات طعام سهلة للأطفال بعمر الـ 9 أشهر
مجموعة متنوعة من الأطعمة لطفلك ب
علامات خروج العين من الطفل
الأمومة والطفل هذه علامات خروج العين والحسد من الطفل!
هكذا تكتشفين ان العين خرجت من طفلك!

تابعينا على