ساندي عواد ساندي عواد 07-10-2015
Person, Human, Reading

هل من الطبيعي أن يشعر طفلك بالتعب؟ عندما يتعلّق الأمر بالبالغين، من السهل جداً الشعور بالتعب ورصده والتعبير عنه. أما بالنسبة للأولاد فإن الأمر صعب نوعاً ما حتى وإذا كانوا يعرفون طريقة التحدث.

ias

في الواقع إن التعب هو عارض طبيعي عند القيام بأي نشاط بدني أو فكري. لكن إذا لم ينخفض ويختفي كلّياً بعد الإستراحة، يجب عدم تجاهله إطلاقاً. لكن كيف تتصرّفين عندما يشكو طفلك من التعب؟

بداية يجب أن تتأكّدي إذا كان سبب تعبه غير موجود في حياته اليومية:

  • هل يحصل على وقت كافٍ للاستراحة بعد المدرسة؟

  • نشاطاته خارج المدرسة غير عديدة أو شديدة الحدّية؟

  • تأكّدي أيضاً إذا نمط حياته جيد.

  • هل ينام لوقت كافٍ وبنوعية جيدة؟

  • هل غذاؤه متوازن؟

من ناحية أخرى، إعلمي أن المشاعر السلبية يمكن أيضاً أن تسبّب التعب. إذا لم يكن جو العائلة جيداً أو لم يكن الطفل مرتاحاً في محيطه، فقد يشكو من تعب نفسي. إن التحدّث معه سيُتيح له فرصة التعبير عن مشكلته.

وبعيداً من المشاكل الجسدية، يمكن لتعب طفلك أن يرتبط بتعرّضه للكآبة. فإضافة إلى التعب، يعاني الملل ويقلّل من احترام نفسه ولا يعد يكترث لأي شيء حتى للأنشطة التي تستهويه.

في حال ظهور هذه الأعراض، إستشيري طبيب الأطفال وطبيب نفسي لتقديم العلاجات اللازمة.

إقرئي أيضاً: امحي التعب والارهاق عن وجهك

الأمومة والطفل الأم والطفل الطفولة الأولى الطفولة الثانية صحة الطفل

مقالات ذات صلة

كيف توازنين بين الحزم والمرونة في تربية أطفالك؟
الأمومة والطفل كيف توازنين بين الحزم والمرونة في تربية أطفالك؟ خطوة واحدة قد تغيّر أسلوبك كليًا!
اتّبعي هذه الأساليب..
الأمومة والطفل "شي إن" تدعو عملاءها في الرياض لاستكشاف معرض المنتجات القطنية "كوتن ووندرلاند"
رحلة حسية وعالم من الأناقة!
وزن طفلك
الأمومة والطفل هل وزن طفلك طبيعي؟ مؤشرات مهمّة لازم تنتبهي لها
دليل كامل بين يديكِ..
هذا ما يحدث في عقل طفلك عند استخدام الهاتف قبل عمر 13.. نتائج مرعبة!
الأمومة والطفل هذا ما يحدث في عقل طفلك عند استخدام الهاتف قبل عمر 13.. نتائج مرعبة!
نتائج دراسة جديدة..
قلة النشاط
الأمومة والطفل لست وحدك.. كثير من الأمهات يعانين من قلة النشاط بسبب هالـ ٥ أسباب
معلومات ستغيّر نظرتكِ لنفسكِ..
قلة النشاط عند الأطفال
الأمومة والطفل قلة النشاط عند الأطفال قد تكشف لكِ عن مشكلة خطيرة لا تتوقعينها!
لا تتجاهلي هذه المشكلة!
أنتِ لستِ أمًّا سيئة! اكتشفي الحقيقة الصادمة خلف صراخ الأمهات
الأمومة والطفل أنتِ لستِ أمًّا سيئة! اكتشفي الحقيقة الصادمة خلف صراخ الأمهات
هل سبق أن فقدتِ أعصابك أمام طفلك؟
زيادة مفاجئة في القلق النفسي لدى الأطفال العرب
الأمومة والطفل طفولتهم في خطر: زيادة مفاجئة في القلق النفسي لدى الأطفال العرب!
إليكِ الأسباب والحلول..
لا تعاقبي طفلك بعد الآن: هذه السلوكيات الخمسة تعني أنه ينمو بشكل صحي!
الأمومة والطفل لا تعاقبي طفلك بعد الآن: هذه السلوكيات الخمسة تعني أنه ينمو بشكل صحي!
صدّقي أو لا تصدّقي!
هذا "البديل الصحي" قد يسرّع بلوغ طفلك.. دراسة تكشف الحقيقة الصادمة!
الأمومة والطفل هذا "البديل الصحي" قد يسرّع بلوغ طفلك.. دراسة تكشف الحقيقة الصادمة!
إليك ما لم يخبرك به أحد!
مناعة طفلك
الأمومة والطفل 5 أشياء تقوّي مناعة طفلك طبيعيًا.. اكتشفي ما ينصح به الأطباء
دليل كامل في متناولكِ..
هل طفلك بخير فعلًا؟ 4 علامات خفيّة تكشف توتره العميق!
الأمومة والطفل هل طفلك بخير فعلًا؟ 4 علامات خفيّة تكشف توتره العميق!
اليك أبرزها

تابعينا على