rouba.y.hachem rouba.y.hachem 17-06-2014
Person, Human, Bowl

نعلم جميعاً أنّ سرطان البروستاتا هو من أكثر الأمراض التي تقلق الرجال، ولأنّ الوقاية خير من قنطار علاج كما يقول المثل فمن الضروري أن يخضع زوجك للفحوص الضرورية عند الطبيب بين الفترة والأخرى، ولكن ماذا عن مطبخك أيضاً الذي قد يساهم في هذه الوقاية؟ بإمكانك أنت سيّدتي أن تمدّي يد العون لزوجك وحمايته من المرض من خلال تقديمك له بعض الأطعمة الصديقة لصحة البروستاتا… ما هي هذه الأطعمة؟

ias

5 أطعمة لحماية زوجك من سرطان البروستاتا
5 أطعمة لحماية زوجك من سرطان البروستاتا

الطماطم: تحتوي حبات الطماطم على الليكوبين وهو من مضادات الأكسدة التي تحمي طبيعياً من سرطان البروستاتا وتخفّض خطر نمو الأورام بشكل عام. لذا قدّمي لزوجك الطماطم في الوجبات التي تحضّرينها!

كيف تساهمين في حماية زوجك من إلتهاب البروستاتا؟

5 أطعمة لحماية زوجك من سرطان البروستاتا
5 أطعمة لحماية زوجك من سرطان البروستاتا

البروكولي: تثبت بعض الدراسات أنّ تناول البروكولي يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، وعلى الرغم من أنّ هذه الدراسات تجد أنّ الأسباب غير واضحة لكنّها تشير إلى أنّ المواد الكيميائية النباتية الموجودة في البروكولي تساعد في خفض سرطان البروستاتا.

5 أطعمة لحماية زوجك من سرطان البروستاتا
5 أطعمة لحماية زوجك من سرطان البروستاتا

الشاي الأخضر: أثبت الباحثون أنّ مركبات الـ"polyphenolic" الموجودة في الشاي الأخضر تساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، لذلك لقد حان الوقت لتقديم الشاي الأخضر لزوجك يومياً مع الحرص على شربه بكمية معتدلة نظراً لاحتوائه على الكافيين.

كيف تحافظين على جمالك بعد الإصابة بسرطان الثدي؟

5 أطعمة لحماية زوجك من سرطان البروستاتا
5 أطعمة لحماية زوجك من سرطان البروستاتا

الرمان: يساعد الرمان في الوقاية من الكثير من الأمراض المزمنة. هذا بالإضافة إلى أنّ دراسة قد أثبتت أنّ شرب كوب من عصير الرمان يقلل من احتمال ظهور سرطان البروستاتا. لمَ لا تجعلين عصير الرمان أحد العصائر التي تقدّم على مائدتك؟

5 أطعمة لحماية زوجك من سرطان البروستاتا
5 أطعمة لحماية زوجك من سرطان البروستاتا

الأسماك: إنّ الأسماك غنية بالأحماض الدهنية الأوميغا 3 والأوميغا 6 التي تحمي من إصابة الرجال بسرطان البروستاتا.

إذا كان قد حان الوقت لتحضير الوجبة التالية فلا تنسي أن تدخلي هذه الأطعمة إلى وصفاتك!

الصحة السرطان الصحة الشخصية الوقاية من الامراض صحة الرجل

مقالات ذات صلة

كيت وأولادها
مشاهير كيف أخبرت كيت ميدلتون أطفالها أنها مصابة بالسرطان؟
الصدق والشفافية عنوان هذه المرحلة الدقيقة من حياة العائلة الملكية!
كيت ميدلتون
مشاهير صدمة كبيرة تهز بريطانيا: كيت ميدلتون تعلن إصابتها بالسرطان 
ما مدى خطورة وضعها؟
أكثر الأبراج ضعف شخصية
أبراج ومواصفات أكثر الأبراج ضعف شخصية.. هل برجكِ من بينها؟
لن تتوقّعي الجواب!
اشهر الابراج بالترتيب
أبراج ومواصفات اشهر الابراج بالترتيب والصفات التي يتحلّون بها
أفضل ميّزات كلّ برج!
الدهون الحشوية الطبيعية
صحة المرأة ما هي نسبة الدهون الحشوية الطبيعية للنساء ومتى تصبح خطيرة؟
احذري من ارتفاع هذه النسبة!
العلاقة الزوجية
العلاقة الزوجية اكتشفي سبب نزول دم أثناء العلاقة الزوجية
بين الطبيعي والخطير.. هذه هي أسباب نزيف الجماع!
أخطر الأبراج عند الغضب
أبراج ومواصفات أخطر الأبراج عند الغضب وطرق التعامل معها
تفقد أعصابها!
أضرار لصقات منع الحمل ايفرا
الحمل أضرار لصقات منع الحمل ايفرا التي يجب أن تتعرّفي عليها الآن!
رغم الفوائد، النزيف بين فترات الدورة الشهرية قد يكون مشكلة!
هل الميكروويف يسبب السرطان
الصحة هل الميكروويف يسبب السرطان؟
لم يثبت أن الإشعاع في الميكروويف يسبب السرطان ولكن...
رموز الابراج الفلكية
ابراج رموز الأبراج الفلكية وتأثيرها على الشخصية والعلاقات
12 رمزًا للأبراج!
أعراض سرطان عنق الرحم الحميد
الصحة عوارض سرطان عنق الرحم الحميد وطرق التشخيص
إنتبهي من النزيف المهبلي بعد الجماع!
أسباب انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي وغير المبرر
الصحة أسباب انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي وغير المبرر
تعرفي على أسباب انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي.

تابعينا على