rouba.y.hachem rouba.y.hachem 16-06-2014
علاج الدوخه| علاج الدوخة والدوار، علاج الدوخة المفاجئة، علاج طبيعي

يواجه المرضى الذين يشعرون بالدوار شعوراً غير طبيعي يحسّون خلال حدوثه أنّ كلّ ما يحيط بهم في حركة دوران مستمرّة. وعلى الرغم من أنّ ذلك قد يعود لأسباب عديدة إلّا أنّ بعض العلاجات المنزلية الطبيعية والنصائح قد تكون مفيدة لحلّ هذه المشكلة:

ias

* إنقعي في الماء ملعقتي طعام من حبوب القمح مع ملعقة صغيرة من بذور الخشخاش و8 حبات من كل من اللوز وبذور البطيخ، وبعد ذلك قومي بصنع عجينة من هذا الخليط. وفي الوقت نفسه، ذوّبي ملعقة من السمن وإقلي فيها حبّتين من القرنفل وأضيفيهما إلى العجينة. كيف ستتناولين هذا الخليط؟ أضيفي القليل من هذا الخليط إلى كوب من الحليب واشربيه يومياً.

ما هي أسباب الدوخة؟

* إمزجي بضع حبات من الفراولة في كوب من اللبن الزبادي واشربي هذا العصير عندما تشعرين بالدوار.

* أضيفي الزنجبيل إلى الشاي المغلي أو إمضغيه نيئاً فمن شأنه أن ينظّم ضغط الدم ويخفّف من الشعور بالغثيان.

* خذي قسطاً كافياً من الراحة إذ إنّ قلة النوم قد تزيد من الشعور بالدوار وتتسبّب بالغثيان.

ما هي علامات الحمل في الاسبوع الاول ؟

* تناولي نظاماً غذائياً صحياً يحتوي على الفيتامينات والمعادن، ولا تنسي أن تضيفي القليل من الليمون الحامض إلى السلطة.

* إستهلكي كمية كبيرة من السوائل مثل العصائر والماء للمحافظة على ترطيب الجسم.

* تجنّبي القيام بالحركات السريعة كالنهوض سريعاً من الفراش لأنّها تتسبّب بعدم توازن الجسم والشعور بالدوار.

الصحة الصحة الشخصية الطب البديل تسكين الألم

مقالات ذات صلة

نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!

تابعينا على