mirella.eid mirella.eid 15-12-2020
نصائح للأم التي تعاني اثناء الرضاعة الطبيعية

لا يمكنني القول أنّ تجربتي الأولى مع الرضاعة الطبيعية كانت سهلة؛ فبالكاد استطعت إرضاع طفلي لمدّة 6 أشهر، ولكني لو كنت أعرف بعض الأمور لكان الأمر أسهل!

ias

لقد كانت تجربة صعبة، ومؤلمة، لم كن أشعر سوى بالضيق والإرتباك والإرهاق بسبب ضغط الجميع علي لإرضاع طفلي. وعندما فطمته باكراً، إنهالت علي التعليقات والتنظيرات من كلّ حدبٍ وصوب! ولكن، بعدما تعرّفت على بعض الأمور عن الرضاعة الطبيعية، بات الأمر الأسهل، ولهذا السبب إخترت مشاركتك إياها!

لا توجد وضعية واحدة فقط لإرضاع الطفل

مع طفلي الأول، اعتقدت أنّه لا يمكنني إرضاع طفلي سوى باعتماد وضعية واحدة ألا وهي من خلال حمله بين ذراعي اللذين يشكلان وضعية تشبه المهد، مع الحفاظ على ظهري مستقيماً. ولكنّ هذه الوضعية تسببت لي مع الوقت آلام في الرقبة والإرهاق.

في الواقع، تبيّن أنّ هناك أكثر من طريقة صحيحة للرضاعة الطبيعية؛ إذ ان هناك وضعيات أخرى يُمكن اتباعها، والمفضلة لدي هي وضعية الإستلقاء على الظهر التي مدّتني بالراحة التي أحتاجها لإرضاع طفلي.

يُمكن أن يحدث التهاب الضرع مرة واحدة على الأقل

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب الضرع، ولكن بالنسبة لي كان دائمًا انسداد القنوات من فرط نشاط إمداد الحليب وعدم تصريف الثدي تمامًا في كل رضاعة. لقد تعرّضت شخصياً لالتهاب الضرع 3 مرات في حياتي كما عانيت من أعراضه المزعجة، ولكن عندما علمت أنّ الحل يكمن في تصريف الثدي بشكلٍ تام في كل رضاعة، لم أعد أعاني منه.

يُمكن أن يؤدي فرط إمداد الحليب إلى مشاكل في الرضاعة الطبيعية

لحسن الحظ، أنا واحدة من النساء اللواتي ينعمن بوفرة من الحليب، ومع ذلك، كادت هذه النعمة أن تتحوّل إلى نقمة إذ كان يتسبب الضخّ السريع في اختناق طفلي. ولكني اكتشفت الحل، وهو الشفط أولاً لبضع دقائق حتى يصل الحليب إلى المستوى الذي يُمكن التحكم فيه.

لا تتوقفي عن الرضاعة الطبيعية لأنّ الطفل يبدو صعب المراس

إنّ التوقف عن الرضاعة الطبيعية المنتظمة أو تأجيلها بسبب انزعاج الطفل وطباعه الحادة قد يسبّب لك المزيد من الضغط النفسي والإحتقان ما قد يؤدي إلى مزيدٍ من الصعوبات في الرضاعة الطبيعية ويدفعك إلى مطمه مبكراً. لذلك، تحلّي بالصبر ولا تتوقفي عن الرضاعة الطبيعية عند أوّل صعوبة تواجهينها، فالأمر يُصبح أسهل لاحقاً.

الرضاعة الطبيعية مؤلمة

وأخيراً، لا يُمكن لأحدٍ إنكار حقيقة أنّ الرضاعة الطبيعية قد تكون تجربة مؤلمة لا سيّما للأم للمرة الأولى حيث يحدث الإحتقان عندما يحاول إمداد الحليب أن يوزان نفسه، ولكن مع اتباع التغذية الجيدة وإتقان وضعية الرضاعة المناسبة بانتظام، ستُصبح هذه التجربة أسهل حتى أنّك ستشتاقين لها!

والآن، إليك معلومات عن الرضاعة الطبيعية في زمن كورونا! 

الأمومة والطفل الأم والرضيع الام للمرة الاولى الرضاعة العناية بالرضيع

مقالات ذات صلة

حركات يد الرضيع الغير طبيعية
الأمومة والطفل حركات يد الرضيع الغير طبيعية ومعانيها، ستفاجئكِ!
انتبهي إلى سلوك طفلك!
ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
طريقة تدليك الطفل المملوع
الأم والرضيع اكتشفي طريقة تدليك الطفل المملوع!
خطوات بسيطة لها مفعول كبير في تحسين صحة طفلك!
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
بكاء الطفل بدون سبب في عمر شهرين
الأمومة والطفل دلالات بكاء الطفل من دون سبب في عمر شهرين ونصائح لتهدئته
هل يبكي الأطفال من دون سبب؟
جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
الأم والرضيع جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
من هو هذا الطبيب؟ وما هي حالة الرضيع المستعصية؟

تابعينا على