تقول الامثلة الهندية إن كل شيء جيد يوجد في الزنجبيلginger وفي هذا الكلام الكثير من الصحة. فما هي منافعه؟
أولاً: يمنع الصداع النصفي (الشقيقة) ، فقد وجد الباحثون الدنماركيون أن الزنجبيل يستطيع أن يصد آثار البروستاجلاندين prostaglandin،وهي المادة التي تتسبب في التهاب الأوعية الدموية في الدماغ ,وبالتالي حصول الصداع النصفي.
ثانياً: يخفف من شدة الغثيان حتى في حالات الحمل.
ثالثاً: يساعد على التخفيف من تشنجات الحيض.
رابعاً: يقلل إلتهاب المفاصل لما له من خصائص مضادة لالتهاب الروماتويد المفصلي.
خامساً: يعلاج نزلات البرد والانفلونزا.
سادساً: يساعد على طرد غازات المعدة و يحفز الهضم.
سابعاً: يساهم في تخفيف التوتر.
ثامناً: لتقوية الذاكرة.
وأخيراً فإن للزنجبيل خصائص منعشة فهو معطر مهم للفم.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
