أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 17-06-2014

تتعرض بعض المناطق في الجسم الى الإسوداد أكثر من غيرها، لأنها أقل عرضة للتهوئة، خصوصاً تحت الإبطين، وأعلى الفخذين، والمنطقة الحساسة، وينتشر السواد كذلك بين الثنيات، كالرقبة، والكوعين وكذلك على الركبتين أحياناً. عائلتي تقدم إليك مجموعة من النصائح للتخلص من هذه المشكلة:

ias

* إهتمي بنظافتك الشخصية دائماً.

* إستخدمي الكريمات والمراهم المخصصة لتفتيح البشرة.

* إستخدمي المقشّر الذي يساعدك على إزالة الجلد الميت.

* إحرصي على إرتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن، وإبتعدي عن النايلون.

* تجنبي العطور التي تحتوي مواد كيميائية تساهم في تصبغ الجلد.

* أزيلي الشعر بالحلاوة والشمع وليس بالموس أو الشفرة.

* تخلصي من الوزن الزائد، لتفادي إكتناز الشحم، وإفراز العرق.

* إعملي على تعريض جسمك للهواء من وقت لآخر.

الصحة العناية بالمنطقة الحساسة النظافة الشخصية

مقالات ذات صلة

الصحة 7 نصائح من شؤون الأسرة في السعودية للحفاظ على صحة الأطفال في الشتاء
تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟
الصحة 5 علاجات منزلية لفقدان الوزن
لا لأخصائية تغذية.. علاجات في المنزل تساعدك
الصحة اكتشفت اصابتها بسرطان الجلد بعد جلسة طلاء أظافر.. وهذه التفاصيل
بسبب جلسة طلاء أظافر!
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...
الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟
الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟

تابعينا على