أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 17-06-2014
كيف تفتحين المناطق السوداء في جسمك؟

تتعرض بعض المناطق في الجسم الى الإسوداد أكثر من غيرها، لأنها أقل عرضة للتهوئة، خصوصاً تحت الإبطين، وأعلى الفخذين، والمنطقة الحساسة، وينتشر السواد كذلك بين الثنيات، كالرقبة، والكوعين وكذلك على الركبتين أحياناً. عائلتي تقدم إليك مجموعة من النصائح للتخلص من هذه المشكلة:

ias

* إهتمي بنظافتك الشخصية دائماً.

* إستخدمي الكريمات والمراهم المخصصة لتفتيح البشرة.

* إستخدمي المقشّر الذي يساعدك على إزالة الجلد الميت.

* إحرصي على إرتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن، وإبتعدي عن النايلون.

* تجنبي العطور التي تحتوي مواد كيميائية تساهم في تصبغ الجلد.

* أزيلي الشعر بالحلاوة والشمع وليس بالموس أو الشفرة.

* تخلصي من الوزن الزائد، لتفادي إكتناز الشحم، وإفراز العرق.

* إعملي على تعريض جسمك للهواء من وقت لآخر.

الصحة العناية بالمنطقة الحساسة النظافة الشخصية

مقالات ذات صلة

اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
صحة المرأة الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
الصحة عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
صحة المرأة حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
صحة المرأة ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
علاج التهاب الامعاء في المنزل
الجهاز الهضمي نصائح تضمن علاج التهاب الامعاء في المنزل
تنائج سريعة ومضمونة!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟

تابعينا على