فوائد قمر الدين في رمضان

فوائد قمر الدين في رمضان
title

فوائد قمر الدين في رمضان

فوائد قمر الدين في رمضان
title

فوائد قمر الدين في رمضان

يصنع قمر الدين من عصير ثمار المشمش الناضج المجفف ويستعمل في شهر رمضان كمشروب شعبي في أغلب الدول العربية. فلقد وجد أن 100 غرام من قمر الدين تعطي 45% من حاجة الجسم اليومية من فيتامينأ", 8% من فيتامينج2 ـ 6% من فيتامينب", 3% من فيتامينب1".

ولقمر الدين فوائد طبية، فهو:

* يمنع الشعور بالظمأ والجفاف.

-ينظم عمل الأمعاء ومن الأفضل شرب شراب قمر الدين قبل الأكل.

  • يعالج الإسهال والطمث وسوء الهضم.

-يفيد المصابين بإنحطاط قواهم الجسدية والفكرية ويقوي الاعصاب فهو يقي الجسم من التعب والإنهاك.

  • يزيل الأرق وينشط نمو الأطفال.

خلاصة القول، يستفيد من قمر الدين أو المشمش المجفف المصابين بفقر الدم والرياضين وأصحاب الأعمال المرهقة والنساء الحوامل. أمّا في ما خص الإستعمالات الخارجية فهو يصلح لصنع كمّادات من عصيره توضع على الوجه فيقوى بها الجلد وينقي ويصفي البشرة. تجدر الإشارة الى أن ليس هناك من محاذير لقمر الدين ولكن إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في المعدة فعليه التقليل من تناوله. للتعرف على إفطار اليوم على 3a2ilati.com يكفي فقط الضغط على هذا الرابط!



إختبار الشخصية

إكتشفي إن كنت معرّضة للإصابة بالسكري!