rouba.y.hachem rouba.y.hachem 16-06-2014
علاج الدوخه| علاج الدوخة والدوار، علاج الدوخة المفاجئة، علاج طبيعي

يواجه المرضى الذين يشعرون بالدوار شعوراً غير طبيعي يحسّون خلال حدوثه أنّ كلّ ما يحيط بهم في حركة دوران مستمرّة. وعلى الرغم من أنّ ذلك قد يعود لأسباب عديدة إلّا أنّ بعض العلاجات المنزلية الطبيعية والنصائح قد تكون مفيدة لحلّ هذه المشكلة:

ias

* إنقعي في الماء ملعقتي طعام من حبوب القمح مع ملعقة صغيرة من بذور الخشخاش و8 حبات من كل من اللوز وبذور البطيخ، وبعد ذلك قومي بصنع عجينة من هذا الخليط. وفي الوقت نفسه، ذوّبي ملعقة من السمن وإقلي فيها حبّتين من القرنفل وأضيفيهما إلى العجينة. كيف ستتناولين هذا الخليط؟ أضيفي القليل من هذا الخليط إلى كوب من الحليب واشربيه يومياً.

ما هي أسباب الدوخة؟

* إمزجي بضع حبات من الفراولة في كوب من اللبن الزبادي واشربي هذا العصير عندما تشعرين بالدوار.

* أضيفي الزنجبيل إلى الشاي المغلي أو إمضغيه نيئاً فمن شأنه أن ينظّم ضغط الدم ويخفّف من الشعور بالغثيان.

* خذي قسطاً كافياً من الراحة إذ إنّ قلة النوم قد تزيد من الشعور بالدوار وتتسبّب بالغثيان.

ما هي علامات الحمل في الاسبوع الاول ؟

* تناولي نظاماً غذائياً صحياً يحتوي على الفيتامينات والمعادن، ولا تنسي أن تضيفي القليل من الليمون الحامض إلى السلطة.

* إستهلكي كمية كبيرة من السوائل مثل العصائر والماء للمحافظة على ترطيب الجسم.

* تجنّبي القيام بالحركات السريعة كالنهوض سريعاً من الفراش لأنّها تتسبّب بعدم توازن الجسم والشعور بالدوار.

الصحة الصحة الشخصية الطب البديل تسكين الألم

مقالات ذات صلة

سكتة قلبية
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
مريضة
الصحة شحوب الوجه والشعور بالضعف العام والفتور: اكتشفي الاسباب والعلاج
هذه الاسباب وطرق العلاج.. لا تنسيها
اجازة الدورة الشهرية
الصحة تفاصيل إجازة الدورية الشهرية في إسبانيا
حقوق المرأة محفوظة في اسبانيا
أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
صحة الطفل أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
طفل يشرب الحليب
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
هورمونات المرأة
الصحة الهرمونات التي تنظم عمل الجهاز التناسلي عند المرأة: ما دورها وما تأثيرها على الجسم؟
هكذا تؤثر الهرمونات على جسمك
الدورة الشهرية
الصحة نصائح مضمونة لنزول الدورة الشهرية قبل موعدها
لا داعي لالغاء اي مناسبة..
فوائد الليمون الاسود للجنس
الصحة تعرفي على فوائد الليمون الاسود للجنس
العلاقة ستكون أجمل عند تناول او استعمال الليمون الأسود
صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
الصحة صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
انتبهي من هذه العوارض واستشيري طبيبك
أطعمة تجعل ألم الدورة الشهرية أكبر
الصحة أطعمة ومشروبات تزيد ألم الدورة الشهرية فالأفضل الاستغناء عنها!
ابتعدي عنها لتفادي الالالام!
السواد في المنطقة الحساسة
الصحة خلطات تبييض طبيعية للتخلّص من السواد في المناطق الحساسة
علاجات بسيطة يمكنك ان تقومي بها بشكل دوري
جلسات الليزر
الصحة الشعور بالحكة بعد جلسات الليزر: هل من داع للقلق؟
تفاصيل تكشف لك الاسباب وطرق العلاج من الحكة بعد جلسة الليزر

تابعينا على