تعرّفي على خلطة زيت الزيتون لإذابة الدهون!

خلطة زيت الزيتون لإذابة الدهون

تريدين خسارة الوزن في مواضع معينة فشلت في تنحيفها مختلف الحميات الغذائيّة؟ نحمل لكِ خبراً ساراً سيمنحكِ الجسم الرشيق والمتناسق الذي تحلمين به من دون عناء الحرمان من الطعام الذي تحبينه! إنّها خلطة زيت الزيتون والزنجبيل الطبيعيّة والمضمونة، والتي أثبتت التجربة أنّها كفيلة بتذويب الدهون الصعبة والعنيدة في غضون أسبوعين لا أكثر. جسم الأحلام على بعد الخطوات البسيطة التالية:

للمزيد: فوائد ومزايا زيت الزيتون!

المقادير:

مقدار ليتر من زيت الزيتون الطبيعي الأصلي 4 حبات كبيرة (بحجم الإصبع) ومبشورة من الزنجبيل الطازج

طريقة التحضير:

داخل قدر معدني، قومي بسكب المقدار الكامل من زيت الزيتون مع الزنجبيل المفروم ووضعه على نار قويّة حتّى درجة الغليان. خفّفي النار بعد تحقيق الغليان واتركيه لمدّة 10 دقائق ثمّ ارفعيه عن النار كي يبرد. قومي بعدها بتصفية الزيت والإحتفاظ به داخل قارورة في البراد للإستعمال اليومي.

التعليمات:

إستعيني بالخليط وقومي بفركه يومياً على موضع تكدّس الدهون وذلك بشكل دائري لمدّة 10 دقائق ثمّ تركه ليتفاعل لمدّة 30 دقيقة. ثابري على وضعه لمدّة أسبوعين كي تلحظي النتيجة. ولفاعليّة أفضل، من المحبّذ أن تمارسي رياضة المشي لمدّة ساعة يومياً كما الإكثار من شرب المياه حتّى 9 أكواب في اليوم الواحد لتعزيز حرق الدهون.

للمزيد: خلطة الزنجبيل لشدّ ترهلات الجسم!



إختبار الشخصية

إختبار: هل أنتِ قدوة حسنة لأطفالك في الغذاء السليم؟