أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014

اظهرت دراسة حديثة أن المشروبات الغازية التي تحتوي على السكر تفاقم نسبة الإصابة بمرض البدانة. بمعنى أخر إن كان للشخص إستعداد وراثي لزيادة الوزن فإن هذا الشخص سيسمن أكثر بكثير في حال كانت المشروبات الغازية هي مصدر السعرات الحرارية التي يتناولها. كما أظهرت دراسة أخرى أن النساء اللواتي يتناولن أكثر من مشروب غازييوميا يعانين من مرض السكري من النوع الثانيبنسبة 83% أكثر من اللواتي يتناولن مشروب غازي واحد فقط في الشهر. وبما أن السكري من النوع الثاني يؤدي إلى زيادة في الوزن، عدا عن مضاعفات صحية أخرى، فبذلك يعاني النساء من البدانة ومن مشاكل صحية عديدة . يبقى أن ننوه بأن هذه المشروبات وبحسب دراسة ثالثة تزيد نسبة إصابة الأطفال بمرض البدانة بنسبة 60% . فلا يسعنا سوى التذكير بضرورة إستبدال هذه المشروبات بمشروبات مثل الماء، الشاي الأخضر، أو حتى عصير الفاكهة الطبيعي شرط أن لا نتناول أكثر من كوب صغير واحد من العصر الطازج يومياً.

ias

الصحة السمنة رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

السمنة طرق سهلة وفعالة لسدّ الشهية بدون استخدام الأدوية
مفعول أفضل ومخاطر أقل
السمنة 9 خطوات تزيد معدل الحرق
اتبعيها خطوة بخطوة!
السمنة هل يزيد الوزن بعد استئصال الغدة الدرقية؟
ما هي العلاقة بين زيادة الوزن واستئصال الغدة الدرقية؟
السمنة حقيقة الرجيم الذي يساعدك على خسارة الوزن رغم تناول 6 وجبات يومياً!
بين الخرافة والحقيقة!
السمنة 5 عادات تمنعك من خسارة الوزن بسرعة، تجنبيها
أمور تقومين بها، وأمور تتجنبيها!
السمنة اكتشفي الفرق بين الخبز الابيض والاسمر ودورهما في الريجيم
أيهما أفض للريجيم؟
الصحة نقص فيتامين د والسمنة ارتباط له حلّ!
تناول المكمّل قد يخسّرك الوزن الزائد!
الأم والطفل أنا أم تسمح لأطفالها بالأكل ليلًا ولا يعانون من السمنة
بشروط صحيّة!
السمنة هل حبوب نيوروفيت تسمن وما هي دواعي استخدامها؟
ما علاقة حبوب نيروفيت بزيادة الوزن؟
السمنة هل تكيسات المبايض تسبب السمنة؟ إليك التفاصيل
السمنة وأعراض أخرى، إكتشفيها هنا!
السمنة هل حبوب فيروجلوبين ب12 تزيد الوزن؟
ما علاقة حبوب فيروجلوبين ب 12 بززيادة الوزن؟
السمنة ما هي الكربوهيدرات التي تزيد الوزن؟
ما هي الكربوهيدرات التي تزيد الوزن وأين نجدها في الأطعمة؟

تابعينا على