أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014

تلجأ كثيرات من النساء الى شرب الشاي الاخضر لإنقاص وزنهن نظراً الى قدرته على حرق الدهون المتراكمة فى الجسم خصوصًا منطقة البطن والأرداف وازالة الكرش، كما يفيد الشاي الأخضر فى تقليل نسبة الكوليستيرول فى الدم ويمنع الخلايا الدهنية من تخزين الجلوكوز وتحويله الى دهون متراكمة في الجسم. وأجريت دراسات عدة اكدت فوائده الكثيرة. ونصح العلماء بتناول الشاي الأخضر قبل نصف ساعة من الأكل حيث يزيد حرق الدهون ولا يُنصح بشربه بعد تناول الطعام مباشرة حيث يساعد على سرعة امتصاص الدهون من الطعام ومن ثم زيادة الوزن.

ias

الصحة انقاص الوزن رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...
الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الصحة اكتشفت اصابتها بسرطان الجلد بعد جلسة طلاء أظافر.. وهذه التفاصيل
بسبب جلسة طلاء أظافر!
الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الصحة 7 نصائح من شؤون الأسرة في السعودية للحفاظ على صحة الأطفال في الشتاء
تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء
الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟
الصحة 5 علاجات منزلية لفقدان الوزن
لا لأخصائية تغذية.. علاجات في المنزل تساعدك

تابعينا على