أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014

عرف الزنجبيل منذ القدم بفوائده الطبية وإستخدم كعلاجٍ لكثير من الأمراض، كما يتمتع بالنكهة المميزة والطعم اللاذع الحار، وقد كان العرب يحبون شربه منذ القدم وذلك لفوائده العظيمة بالإضافة إلى طعمه المميز ، حيث تستخدم جذور الزنجبيل لأغراض الطهي و للأغراض الطبية، فهو يحتوي على عدد من المعادن والفيتامينات مثل الفيتامين C والماغنيزيوم، ومن فوائد الزنجبيل الطبية نذكر ما يلي:

ias

* يساعد شاي الزنجبيل في تحسين عملية الهضم ومحاربة إنتفاخ المعدة، كما يساعد في تخفيف آلام البطن والإسهال الناتج عن العدوى البكتيرية.

* يساعد تناول شاي الزنجبيل على محاربة الغثيان والتقيؤ، كما يحارب الإلتهابات، خصوصاً في المفاصل والعضلات.

* الزنجبيل يعتبر علاجاً فعالآً للصداع، كما يساعدعلى تحسين المزاج ويمنح الشعور بالانتعاش والهدوء ويساعد على الاسترخاء.

* ينصح بشرب شايالزنجبيل عند الاصابة بنزلات البرد والسعال، فهو يساعد في تخفيف البلغم وتوسيع الرئتين وعلاج مشاكل الجهاز التنفسي، كما يساعد في تهدئة الحساسية والعطس المستمر.

* يحتوي الزنجبيل على مواد مضادة للأكسدة تساعد في تقوية جهاز المناعة.

* يساعد شرب شاي الزنجبيل على تهدئة تقلصات الطمث عند المرأة، كما يمكن وضع ضمادات ساخنة من شاي الزنجبيل على منطقة الرحم لتخفيف الألم وإسترخاء العضلات.

تعرفي على فوائد الزنجبيل للشعر .

إكتشفي المزيد من فوائد الزنجبيل .

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
صحة المرأة الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
صحة المرأة حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على