رنا رنا 16-06-2014

تعتبر الأم هي المسؤول الأول عن غذاء الطفل، لذلك يجب أن تنتبه لغذائها كي تعطي طفلها كل العناصر الغذائية من خلال الرضاعة الطبيعية . ومن المهم أن تفكر بداية أن تتجنب أكل ما يمكن أن يسبب الحساسية لطفلها. ويمكن معرفة هذه الأطعمة إذا ما عادت الى تاريخ عائلتها الصحي في ما خص الحساسية . أما الأطعمة التي يجب تجنبها عند الرضاعة الطبيعية، فهي:

ias

أولاً: الأطعمة الغنية بالتوابل كالفلفل والقرفة والكاري. وينبغي الإنتباه الى تجنب الفلفل الأحمر بالذات أثناء الرضاعة الطبيعية لأنه سيسبب الغازات لطفلها. كما أن هذه الأطعمة ككل قد تسبب له إسهالاً وإضطراباً في المعدة.

ثانياً: الخضراوات مثل القرنبيط، الملفوف، البصل، اللفت والخيار، التي من الممكن أن تسبب له أيضاً الغازات إذا ما أكلت بكميات كبيرة.

ثالثاً: الفواكه الحمضية مثل البرتقال ، الأناناس، الجريب فروت والليمون. فمثل هذه الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى ما يعرف بطفح الحفاض لدى الطفل.

رابعاً: المكسرات، الفول، منتجات الألبان، البيض وبعض المنتجات الغذائية الأخرى التي قد تسبب الحساسية لدى الطفل والتي ينبغي أن لا تؤخذ إلا بعد إستشارة الطبيب.

خامساً: الكافيين حيث إن تناوله بكثرة قد يمنع الطفل من النوم.

سادساً: الكحول والتبغ لأنها مضرة بشكل عام.

سابعاً: الأطعمة المقلية وجوز الهند.

ثامناً: الأسبرين وأدوية البرد التي يجب أن لا تؤخذ إلا بعد إستشارة الطبيب.

الأمومة والطفل الأم والرضيع الرضاعة العناية بالرضيع تغذية الطفل الرضيع صحة الأم صحة الرضيع

مقالات ذات صلة

جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
الأم والرضيع جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
من هو هذا الطبيب؟ وما هي حالة الرضيع المستعصية؟
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!
حركات يد الرضيع الغير طبيعية
الأمومة والطفل حركات يد الرضيع الغير طبيعية ومعانيها، ستفاجئكِ!
انتبهي إلى سلوك طفلك!
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!
الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
بكاء الطفل بدون سبب في عمر شهرين
الأمومة والطفل دلالات بكاء الطفل من دون سبب في عمر شهرين ونصائح لتهدئته
هل يبكي الأطفال من دون سبب؟
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!

تابعينا على