لا تمنعي نفسك مما تريدين فعله! فإن كنت تريدين قول شيء، لا تتركيه يتراكم بداخلك وانطقي به. كل ما عليك الانتباه له، هو ألاّ تجعليهم يشعرون بالحيرة والضيق بل انتقي كلماتك جيداً. حاولي أن تمارسي التمارين الرياضية بإنتظام للحفاظ على رشاقتك.
لا تمنعي نفسك مما تريدين فعله! فإن كنت تريدين قول شيء، لا تتركيه يتراكم بداخلك وانطقي به. كل ما عليك الانتباه له، هو ألاّ تجعليهم يشعرون بالحيرة والضيق بل انتقي كلماتك جيداً. حاولي أن تمارسي التمارين الرياضية بإنتظام للحفاظ على رشاقتك.
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا