cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
البروكلي فعّال على التهابات الجهاز التنفسي

لطالما أثنى العالم على فوائد البروكلي الجمّة على الصحة، ولكنّ دراسة أميركية حديثة عن جامعة "كاليفورنيا" أكّدت قدرة القنبيط الأخضر كما يدعونه، على حماية الجسم من مختلف أنواع الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي، من ربو وأكزيما وانسداد في القصبة الهوائية والشعب الرئوية، أسوةً بخضراوات أخرى معروفة كالملفوف والقنبيط العادي.

ias

البروكلي لسلامة صحتك!

وقد خلصت الدراسة إلى هذه النتيجة المذهلة بعد سلسلة من الأبحاث الجامعية والتجارب الميدانية على 65 متطوعاً، والتي سلّطت جميعها الضوء على مادة السولفورافان التي يتكوّن منها البروكلي وتعمل على زيادة عديد مضادات الأكسدة وتعزيز دورها في تخليص الجسم من السموم والشوائب التي يستنشقها المرء يومياً مع الهواء. إشارة إلى أنّ الميزة أعلاه هي واحدة بين عشرات الميزات والخصائص لمادة السولفورافان، ومن بينها القدرة على حماية الأوعية الدموية من الاضرار التي قد تُصيبها جراء الالتهابات الناجمة عن مشاكل سكري الدم المزمن.

[وصفة سلطة المعكرونة والبروكلي](https://www.atyabtabkha.comوصفات/سلطة/سلطة المعكرونة والبروكولي-858)

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

زوجان في السرير
الصحة الجنسية هل كثرة الممارسة تضعف الانتصاب​: الجواب سيذهلكِ!
إجابة طبية دقيقة
زوجان في السرير
الثقافة الجنسية ما هو النشاط الجنسي​: كل ما ترغبين في معرفته عن الحياة الجنسيّة الصحيّة!
كل ما يجب عليكِ معرفته
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
هل النوم على البطن مضر؟
الصحة هل النوم على البطن مضر؟ إليك ما لم يخبرك به الأطباء!
دراسة جديدة تكشف خطرًا لم تتوقّعيه!
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
10 دقائق مشي يوميًا
الصحة 10 دقائق مشي يوميًا.. تغيّر صحتك ونفسيتك أكثر مما تتخيلين!
اتّبعيها ولاحظي الفرق!
خط خفيف في اختبار الحمل
الحمل خط خفيف في اختبار الحمل: هل هذا يعني أنكِ حامل فعلًا؟
الطبّ يُجيبكِ..
إرهاقك ما له تفسير؟
الصحة إرهاقك ما له تفسير؟ ٦ أسباب خفية تخليك تحسين بالتعب المستمر
لا تتجاهلي هذا الشعور!
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا

تابعينا على