رنا رنا 17-06-2014

غالباً ما نسمع الناس يرددون أن المرأة الحامل يجب أن تتناول الطعام لشخصين(عنها وعن طفلها) ، ولكن هذا ليس صحيحاً ويُعد من المعتقدات الخاطئة. ما هو صحيح هو أن المرأة الحامل يجب ان توفر التغذية الجيدة لشخصين. يجب أن يحصل الجنين عن طريق الحبل السري على الغذاء لينمو. لذا يجب عليك سيدتي أن تتبعي نظاماً غذائياً متكاملاً لا ينقصه أية فيتامينات أو معادن وإلا سوف يفتقرها طفلك ايضاً. وإذا كنت سيدتي تعانين من وزن مفرط خلال حملك ما عليك إلا أن تقصدي طبيبك ليضع النظام الغذائي المناسب لك.

ias

الحمل رشاقة الحامل صحة الحامل غذاء الحامل

مقالات ذات صلة

اعراض الحمل عوارض الزلال الحامل: خطوات مساعدة في المنزل ولكن استشارة الطبيب ضروريّة!
المراجعة الطبية ضرورية!
الأمومة والطفل أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
هل كنت تعلمين أنه يميز صوتك أولًا؟
الصحة فوائد اللوز للمرأة في الحمل وخسارة الوزن والعناية بالبشرة
إجعلي منه ماسك لبسرة نضرة!
الحمل تحاميل امريزول للحامل: الفوائد والأضرار
استشيري طبيبك!
ارتفاع كريات الدم البيضاء للحامل: الأسباب والعوارض
لهذه الأسباب ترتفع كريات الدم البيضاء أثناء الحمل!
العناية بالمنزل هل تنتظرين مولودا في العام 2023؟ طرق لتغيير ديكور المنزل حتّى يناسبه!
ديكور جديد للمولود الجديد
الحمل أهم علامات الحمل بتوأم قبل الدورة
هذا ما يُعزز فرص حملك بتوأم!
الحمل هل الليزر مضر للحامل: العلم يجيبك!
طرق آمنة ومفيدة!
الحمل طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل غير مرغوب به
الخيار الوحيد لتجاوز صدمة خبر الحمل بدون تخطيط...
الأمومة والطفل للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
حضّر نفسك لتقاسم أعراض الحمل!
الأمومة والطفل بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
أمور قد تهمك بشكل كبير!
الأمومة والطفل نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
انتظرن الاربعين لتصبحن امهات!

تابعينا على