هل فكّرتِ يومًا إذا كان وزنك الزائد سيؤثّر على سلامة طفلكِ؟ إن كنتِ من صاحبات الوزن الزائد فإنّ احتمالات تعرّض طفلك للخطر هي ضعيفة قليلاً. لذا استرخي ولا داعي للقلق فليس عليكِ سوى أخذ الحيطة من وزنكِ ومراقبة حملكِ باستمرار إذ إنّ معظم الأمهات اللواتي يعانين من زيادة في الوزن قد حملن طبيعيًا وأنجبن أطفالاً سليمين. في الواقع، إن كنتِ تعانين من زيادة في الوزن (أي أنّ مؤشر كتلة الجسم يفوق 25) قبل أن تصبحي حاملاً، فمن المحتمل ارتفاع نسبة إصابة طفلك بعيوب خلقية مقارنة بالنساء اللواتي بدأن حملهنّ بوزن طبيعي. يزيد وزنك الزائد احتمال ولادة طفل كبير الحجم أي عندما يتجاوز وزنه 4.5 كيلوغرامًا فإنّ ذلك يزيد الولادة صعوبة بسبب عرض أكتاف الطفل. كما يمكن للسمنة (أي أنّ مؤشر كتلة الجسم يفوق 30) أن تؤثّر بجدية على الطفل فمن المحتمل أن يُصاب بعيوب خلقية أو تشوّهات في القلب. كما لا شكّ بوجود احتمال ضئيل بإنجاب أطفال يعانون من تشوّهات خلقية في العمود الفقري والنخاع الشوكي مثل الشق الشوكي. إنّ لهذه التشوّهات تأثيراً على نمو أو تطوّر الدماغ و/أو الحبل الشوكي لدى الأطفال. يُنصح بتناول مكمّلات غذائية في هذه الحالة تحتوي على حمض الفوليك تساعد على حماية طفلك من التشوهات الخلقية التي تصيب العمود الفقري لديه. يمكنك إستشارة طبيبك الذي ينصحك بزيادة في هذه المكمّلات أو التخفيف منها كلّما دعت الحاجة وفي فترة معينة من حملك.
