abir.akiki abir.akiki 16-01-2023

حدد مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي الموافق 15 يناير “يوم الطفل الخليجي”، تابعي القراءة واحصلي على تفاصيل هذا الاحتفال.

ias

من خلال أنفوجرافيك نشر على حسابات المجلس في وسائل التواصل الاجتماعي، أقام مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي الموافق 15 يناير “يوم الطفل الخليجي”. وأشار المجلس إلى أنّ من يحصل على النشاط البدني الموصى به يوميًا هو طفل واحد فقط من أصل 4 أطفال.
في إطار التوعية على أهمية الحركة بالنسبة للأطفال، كشف المجلس عن المدّة الموصى بها خلال اليوم لكل طفل، وهي 30 دقيقة على الأقل لمن أعمارهم أقل من سنة موضحًا بأن النشاط البدني المناسب لهذا العمر وهو أن يقوم الرضيع بالحركة من خلال الحبو أو الاستلقاء على البطن والقيام بتحريك الأيدي أو الأرجل.


أمّا حول عمر سنة إلى سنتين قال المجلس ان هذا العمر يتضمّن أنشطة مختلفة منها أنشطة خفيفة مثل الوقوف والمشي، وأنشطة معتدلة مثل الجري والقفز، وأنشطة عالية الشدّة مثل التسلّق واللعب بالكرة لمدة 3 ساعات على الأقل. جميعها ألعاب مسلية تُنمّي مهارات طفلك الحركية.
أضاف المعنيون في المجلس إلى أن من أعمارهم من 3 إلى 4 سنوات يجب أن يكون نشاطهم البدني يوميًا لمدة 3 ساعات لكن باختلاف الرياضة، حيث أن الطفل بهذا العمر، أي سنّ ما قبل المدرسة، يحتاج لنشاط بدني يوميًا، مشددين على أن يتضمن ساعة واحدة على الأقل من الأنشطة البدنية العالية الشدة.
أخيرًا، اختتم مجلس الصحة الخليجي حديثه حول الفئة العمرية بين 5 إلى 14 سنة وقال يجب على هذه الفئة أن تحصل على ساعة واحدة على الأقل من النشاط المعتدل إلى العالي الشدة مثل ركوب الدراجة، أو لعب كرة القدم، أو الجري وأيضًا الهرولة والسبـاحة.

أخبار أخبار الإمارات

مقالات ذات صلة

مشاهير خبراء يحللون الطريقة التي تعتمدها ميغان ماركل في تربية طفليها
يبدو أن ميغان وهاري يسعيان لاتباع أسلوب الأميرة ديانا...
أخبار جريمة بأمر سبونج بوب: تأثيرات سلبية للشخصيّات الكرتونية على حياتنا!
أم تقتل ابنتها تلبية لطلب شخصية كرتونية!
مشاهير فرقة ماساكا كيدز أفريقانا ترقص في قرية دبي العالمية للمرة الأولى
للإحتفال بيوم الطفل العالمي!
الأمومة والطفل دراسة جديدة: أطفال "كورونا" يتحدّثون أقلّ من غيرهم!
حتى الأهل تحدّثوا أقل خلال الوباء!
أخبار دراسة جديدة: الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الوفاة بسبب النوبات القلبية أو السكتات الدماغية
كما تقلل من مخاطر الاضطرابات الأيضية
أخبار الأمير هاري: كاميلا ليست "زوجة الأب الشريرة" وجعلت والدنا سعيدًا جدًا
"إنها امرأة رائعة وقد جعلت والدنا سعيدًا جدًا"
أخبار تسجيل المواليد إلكترونيًا عبر منصة أبشر
الخطوات بالتفصيل ...
مشاهير الأميرة شارلوت متحمسة برفقة والديها من دون إخوتها بالصور
طغت حماستها على حماسة الأمير لويس بالصور!
أخبار أبناء منى زكي: غياب عن الإعلام وجمال ابنتهما البكر يلفت الأنظار
لدى منى زكي وأحمد حلمي 3 أولاد!
أخبار الولايات المتحدة توافق على لقاح للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 11 سنة
لحماية صحة الأطفال!
أخبار كيت ميدلتون تقرأ قصصًا للأطفال قبل النوم في أسبوع الصحة العقلية للأطفال!
عمل إنساني أكثر من رائع!
أخبار حكاية صادمة: ملكة إنكليزية لديها تسع أولاد و42 حفيدا تكره الأطفال!
رفضت الرضاعة الطبيعية!

تابعينا على