اليك طرق لمنع طفلك من الإدمان على “الايياد” بعدما بات هذا الجهاز بمتناول أيدي الأطفال في مختلف الاعمار ومنهم بسنّ صغيرة جداً، الأمر الذي يؤثر سلباً عليهم حتى صحياً.
وبعدما تطرقت “عائلتي” في مقال سابق إلى أنشطة رائعة لإبعاد طفلك عن شاشة التلفزيون، جربي هنا أساليب لعدم تعلّق طفلك بالـ”أي بد”.
تأثير اللآيباد على الأطفال
- يأخذ الـ”الايباد” الكثير من وقت هذا الجيل، إذ بات من الأجهزة التي يطلبها الأطفال بأعمار صغيرة، بعدما كنت أنت في عمرهم لا تزالين تمارسين الأنشطة التقليدية، الزمن اختلف كثيراً، واصبح هذا الجهاز مطلب الطفل، ليكون كرفاقه، وليلهو به، ما أبعده عن أنشطة ترفيهية تعد أكثر افادة له صحياً وجسدياً وفي نموه الذهني والجسدي.
- ترتفع التحذيرات من كثرة استخدام الأطفال لهذا الجهاز، إذ بات يحل بداية محل الأنشطة الترفيهية الخارجية، كما أنه يبعد الطفل عن المجتمع والجلسات العائلية والأصدقاء، فيصبح طوال الوقت متعلقاً بهذا الجهاز الذي قد لا يفارقه.
- وللأسف، بات الأولاد بدل القيام بالرياضة، وممارسة أنشطة عدة، وهوايات وتعلم الموسيقى مثلاً وغيرها، يركز أكثر باتجاه الـ”أي بد”، وهذه مشكلة شائعة يعيشها الاهل، ما يقلل من تفاعلات الطفل مع اهله أو المحيطين به.
أساليب لمنع ادمان الطفل على “أي بد”
هناك العديد من الطرق التي يمكنك اللجوء اليه ليس لمنع طفلك من استخدام “أي بد” بل لتقليل الوقت الذي يقضيه عليه:
- أولاً، شجعي طفلك على ممارسة الأنشطة الترفيهية، الاهتمام بالرياضة والألعاب والهوايات والموسيقى، فأغلقي الجهاز واطلبي منه فعل أي شيء آخر، خذيه إلى أصدقائه أو في نزهة إلى الخارج.
واليك هنا افضل تمارين رياضية للاطفال في المدرسة! يمكن أن ترتد عليه بفوائد كثيرة.
- يمكنك أيضاً، أن تقومي بالقراءة لطفلك، وتشير الكثير من الأبحاث إلى أن القراءة مفيدة للأطفال عند بلوغهم عامهم الأول، وتبعاً لعمره شجعي الطفل على القراءة بمفرده عندما يكبر، وهنا يمكنك تقسيم أقلّه الوقت الذي يقضيه على أي بد، والوقت للقراءة.
- كذلك، ساعدي طفلك على تحسين مهارات المحادثة لديه من خلال قضاء المزيد من الوقت معه والتحدث اليه، ولك أن تطلعيه على مواضيع صحية يجب أن يعلم بها طفلك، كي ينتبه اليها، خصوصاً إذا كان يمارس الأنشطة والرياضة.
- ومن المهم أيضاً ان تحددي ساعات نومه في النهار وفي الليل، وخصوصاً في عطلات نهاية الأسبوع، الذي قد يرغب خلالها في قضاء مزيد من الوقت على الـ”أي بد”، فهنا احرصي على أن تنظمي يومه في كل الفترات.
- احرصي على ألا يكون الـ”أي بد” مصدر الهاء للطفل، فتعطيه الجهاز كي لا يبكي أو كي لا يزعجك، بهذه الحالة سيعتاد أكثر عليه، وسيتعلق به.
- كذلك، علّمي طفلك أن استخدام الجهاز ممنوع أثناء تناول الطعام، إذ هناك العديد من الأطفال يأكلون وبيدهم الـ”أي بد”، هذا الأمر خاطئ وانتبهي اليه، ومن المهم جداً أن تنظمي وقت واجباته المدرسية كي لا يلتهي عنها.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
