لما ياسين لما ياسين 07-10-2023
سبب قلة نوم الطفل بعمر السنة

اكتشفي معنا سبب قلة نوم الطفل بعمر السنة، في مقالتنا الجديدة على موقع عائلتي والتي سنخبرك من خلالها عن طريقة علاج هذه المشكلة بالخطوات البسيطة من أجل حمايته من الأمراض النفسية التي تصيب الاطفال.

ias

يعتبر النوم جزءًا أساسيًا من تطور الطفل ونموه الجسدي والعقلي، حيث يحتاج من 10 إلى 13 ساعة من النوم، ولكن قد يواجه البعض منهم مشكلة قلة النوم لأسباب متعددة.

الأسباب المحتملة لهذه المشكلة

يختلف سبب قلة نوم الطفل بعمر السنة باختلاف الحال الصحية التي يتمتّع بها والمحيط الذي يعيش فيه، لذلك حضّرنا لك قائمة بأكثر الأسباب المحتملة لهذه المشكلة التي قد تؤدّي إلى ملاحظتك لمعاناته من علامات سلامة مخ الرضيع، أبرزها:

طرق علاج قلّة النوم عند الأطفال
كيفية علاج قلّة نوم طفلك
  1. الرعب الليلي والكوابيس: قد يعود سبب قلة نوم الطفل بعمر السنة لرؤيته كوابيس مخيفة، علمًا أنّ لأطفال الصغار يواجهون صعوبة في التمييز بين ما هو حقيقي وما هو غير ذلك.
  2. الجوع: يعتبَر الجوع من أهم الأسباب التي تسبب أرق في النوم لدى الأطفال الرضع.
  3. الحال الصحية للطفل: تؤثر الحال الصحية للطفل الرضيع على نومه بشكل مباشر، حيث أنّه قد يعاني من المغص أو ارتفاع درجة الحرارة.
  4. الإضاءة: قد تؤثّر الإضاءة القوية على جودة نوم الطفل وتهدئة أعصابه.
  5. اضطرابات النوم: قد تشير اضطرابات النوم إلى وجود أسباب متعددة قد يكون من بينها إصابة الطفل بفرط نشاط الحركة ونقص الانتباه.

طرق العلاج االموصى بها

بعدما أخبرناك عن سبب قلة نوم الطفل بعمر السنة، سنطلعك على أبرز العلاجات الموصى بها للتخلّص من هذه المشكلة، أبرزها:

  1. تهدئة الطفل: عند استيقاظ الطفل من الكوابيس، يجب تهدئته وإعادته للنوم برفق.
  2. التأكد من شعور الطفل بالشبع: يجب على الأم التأكد من أن الطفل تناول كميّة الطعام التي تشعره بالشبع قبل النوم.
  3. استشارة الطبيب: في حال استمرار مشكلة قلة النوم، يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.
  4. استخدام الأعشاب: يمكن استخدام بعض الأعشاب المهدئة مثل البابونج لتهدئة الطفل وعلاج قلة النوم.
  5. توفير بيئة نوم مناسبة: يجب توفير بيئة هادئة ومظلمة ومريحة للطفل لضمان نوم جيد.

في الختام، يجب على الأهل الانتباه إلى أسباب قلة النوم عند الطفل واتباع الخطوات المناسبة لعلاج هذه المشكلة وضمان نومه الجيد، والجدير بالذكر أنّنا أخبرناك عن مشاكل العيون عند الاطفال حديثى الولادة الاكثر انتشارا.

الأمومة والطفل اضطرابات النوم الأم والرضيع رضيع نائم سلامة الاطفال طفل رضيع قلة نوم الطفل نصائح الأم والطفل

مقالات ذات صلة

طبيب يحمل مجسم الجهاز التناسلي الأنثوي
صحة الحامل سدادة الرحم كيف شكلها: إليكِ علامات نزولها!
قلق شهور الحمل الأخيرة
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
بكتيريا نافعة
صحة الطفل فوائد البكتيريا النافعه للاطفال​: لن تصدّقي كيف تساعد أجهزة جسم طفلكِ!
كل ما يتعلّق بصحة طفلكِ
امرأة حامل في حقل القمح
الجنين كثرة حركة الجنين في الشهر السادس​: كلّ ما ترغبين في معرفته عن هذا الشهر من الحمل!
كل ما تريدين أن تعرفيه
امرأة حامل تنظر إلى بطنها
الأسبوع الخامس عشر هل يتحرك الجنين في الأسبوع 15​: معلومات تعرفينها لأوّل مرّة!
تطورات الحمل الأسبوعية
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
عصفر في وعاء
الحمل هل العصفر مضر للحامل​: بين الفوائد والأضرار من الغالب؟
كل ما تريدين أن تعرفيه
تأخر التبويض
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل​
كل ما تريدين معرفته
طفلة صغيرة تنظر ببراءة
مراحل نمو الطفل الجسدية العاده السريه عند الاطفال​: حالة تصيب الأمّهات بالهلع وحيرة في التصرّف!
مشكلة تشغل بال الأمهات
هدايا اطفال بنات 10 سنوات​
الأعياد والمناسبات هدايا اطفال بنات 10 سنوات​.. خيارات رائعة لجميع المناسبات!
ستُعجب طفلتكِ حتمًا..
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
3 مفاتيح ذهبية تجعل طفلك يعيش حياة سعيدة!
الأمومة والطفل 3 مفاتيح ذهبية تجعل طفلك يعيش حياة سعيدة!
تضمن لكِ تربية طفل واثق وسعيدة!

تابعينا على