جوانا القاعي جوانا القاعي 06-05-2024
كيفية تنظيف الجسم من الكورتيزون

هل تتساءلين عن كيفية تنظيف الجسم من الكورتيزون؟ في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك كل المعلومات التي تحتاجين معرفتها عن هذا الموضوع!

ias

الكورتيزون من الهرمونات الستيرويدية التي تستخدم كعاج للتحكم في الحالات التي يُهاجم فيها جهاز المناعة الجسم. ويستخدم الكورتيزون أيضًا في التخفيف من عوارض الالتهاب الشائعة، مثل: الربو و التهاب المفاصل. وتعتمد الجرعة ومدة العلاج بالكروتيزون على حالة الفرد وتختلف من شخص إلى آخر. لكن للعالج بالكورتيزون آثاره الجانبية أيضًا والتي نستعرضها تباعًا في مقالنا، مما يستدعي أيضًا تنظيف الجسم منها.

آثار الكورتيزون الجانبية

ينطوي العلاج بالكورتيزون على آثار جانبية تستدعي تنظيف الجسم منها، وقبل التطرق إلى كيفية تنظيف الجسم من الكورتيزون، اليك الآثار الجانبية الناتجة منه:

  • ارتفاع ضغط الدم
  • التقلّبات المزاجية
  • زيادة الوزن الكبيرة
  • ارتفاع ضغط العين
  • احتباس السوائل في الجسم وانتفاخ القدمين نتيجة لذلك

في بعض الحالات قد يسبب استخدام الكورتيزون لفترة طويلة إلى:

  • اعتام عدسة العين
  • الإصابة بالسكري 
  • الإصابة بعدوى بكتيرية، فيروسية أو فطريّة.
  • هشاشة العظام
  • ترقق الجلد وظهور الكدمات وصعوبة التئام الجروح

مصدر الصورة: Freepik

كيف تنطفين جسمك من الكورتيزون؟

والآن، اليك كيفية تنظيف الجسم من الكورتيزون:

  • تناولي جرعة الكورتيزون بعد وجبة الطعام للتقليل من تهيّج المعدة.
  • احرصي على تقليل السعرات الحرارية التي تتناولينها خلال اليوم
  • مارسي التمارين الرياضية بانتظام
  • اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا قليل الصوديوم في حال تسبب الكورتيزون في ارتفاع ضغط الدم أو احتباس السوائل في الجسم. في بعض الأحيان قد يصف لك الطبيب تناول مدرّات البول، وابتعدي عن السكريات والأطعمة التي تسبب الكولسترول أيضًا.
  • احرصي على إجراء فحص ضغط الدم ومستوى السكر باستمرار.

وأخيرًا، احذري التوقّف عن تناول الدواء من تلقاء نفسك واستشيري طبيبك بشأن إمكانية تناول المكمّلات الغذائية على غرار الكالسيوم وفيتامين د للوقاية من هشاشة العظام!

الصحة صحة المرأة ارتفاع ضغط الدم الآثار الجانبية للكورتيزون التحكم بالكورتيزون التمارين الرياضية التهاب المفاصل الحمية الغذائية الرعاية الصحية العلاج بالكورتيزون الكالسيوم الكورتيزون الوقاية من الآثار الجانبية تنظيف الجسم من الكورتيزون فحص ضغط الدم فيتامين د مدرات البول نصائح صحية نظام غذائي صحي هشاشة العظام

مقالات ذات صلة

سيدة حامل مستلقاة على ضهرها
الحمل والحياة الزوجية تجربتي مع جفاف المهبل والحمل: الأسباب والحلول
المرطبات مصممة للاستخدام المنتظم لترطيب أنسجة المهبل
كيف اجعل رائحة المهبل جميلة
صحة المرأة كيف اجعل رائحة المهبل جميلة؟
طرق آمنة ونتائج مضمونة!
الألم في بداية العلاقة الزوجية
العلاقة الزوجية أسباب الألم في بداية العلاقة الزوجية ونصائح للتخفيف منه
كلّ ما يجب معرفته!
فحص الثدي من السرطان في المنزل
صحة المرأة طريقة فحص الثدي من السرطان في المنزل
الخطوات التي تحتاجينها!
الفرق بين دم الدورة والنزيف
صحة المرأة كيف أعرف دم الدورة من النزيف بحسب العوارض؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الفرق بينهما!
امرأة تفكر بشأن حملها
مشاكل الحمل كيف أعرف حمل خارج الرحم؟
الدراسات تشير إلى أن حوالي 1 من كل 50 حالة حمل في الولايات المتحدة تكون خارج الرحم
كيف أحسب أيام التبويض بعد الدورة
طرق الحمل كيف أحسب أيام التبويض بعد الدورة؟
كلّ ما تودّين معرفته!
آخر سن للحمل للمراة
نصائح للحمل آخر سن للحمل للمراة ليس كما تعتقدين!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
أسباب ترهل الثدي للعزباء
صحة المرأة اكتشفي أبرز أسباب ترهل الثدي للعزباء
كلّ ما تودّين معرفته!
حساسية الجلد للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل تعرّفي على أسباب حساسية الجلد للحامل في الشهور الأولى وكيفيّة التخلّص منها
لن تُعاني من هذه المشكلة بعد اليوم!
خطورة الإجهاض في الشهر الأول
الاجهاض تعرّفي على مدى خطورة الإجهاض في الشهر الأول
أكثر ممّا تعتقدين!
الدورة الشهرية قبل وقتها لدى الفتيات
صحة المرأة الدورة الشهرية قبل وقتها لدى الفتيات
الدورة الشهرية قبل وقتها لدى الفتيات

تابعينا على