أخبرك في هذه المقالة عن تجربتي مع الولادة في الشهر السادس والمشاكل النفسية بهدف التوعية لتفادي هذا النوع الخطير من الولادات.
يحدث المخاض المبكر عندما تؤدي الانقباضات المنتظمة إلى فتح عنق الرحم بعد الأسبوع 20 وقبل الأسبوع 37 من الحمل. هذا من حيث المبدأ، ولكن تجربتي مع الولادة في الشهر السادس أي عندما بلغت الأسبوع 24 فكانت صعبة للغاية من جميع النواحي.
عوارض ولادتي المبكرة
في يوم عادي وبعد بلوغ حملي الأسبوع 24، شعرت بضغط كبير في أسفل بطني. لم أعره أهمية في البداية بحجّة أنني قد أكون متعبة. بعد ساعتين، لاحظت نزول دم باللون الزهري عند دخولي الحمام. بدات عندها بالشعور بالقلق والخوف. اتّصلت بطبيبي فورًا الذي طلب مني أن أستلقي وأرتاح. وقال لي: “إذا توقّفت العوارض بعد الإستلقاء هذا يعني أنّك بحاجة الى الراحة، وإلا عاودي الاتّصال بي في حال واجهى عوارض أخرى”.
بالرغم من أنني بقيت مستلقية لثلاث ساعات إلّا أنّ الإنقباضات كانت تتسارع، عندها أكّد لي الطبيب أنني أدخل في المخاض المبكر. توجّهت إلى المستشفى فورًا، حيث كانت ولادتي صعبة من الناحية الجسدية والنفسية. في الواقع، جسمي لم يكن مستعدًّا مع أنّ العوارض كانت مقلقة، فخضعت للمخاض الاصطناعي. كما أنّني نفسيًا لم أكن جاهزة أبدًا.
أسباب ولادتي المبكرة
كنت أعاني من سكري الحمل منذ أولى أيام حملي. وبالرغم من أنّ الوضع كان تحت السيطرة إلا أنّ الحال تفاقمت جدًا عند دخولي الشهر السادس. لم يتوقّع طبيبي الولادة المبكرة لأنّ مستويات السكري لدي لم تكن مقلقة إلى هذا الحدّ. ومع ذلك تمّت الولادة.
ولادتي والمبكرة ومعاناتي النفسية
في الواقع، ولدت طفلتي وهي بخطر الوفاة لأنّ أعضاءها الأساسية لم تكتمل بعد، مثل الرئتين وبشرتها التي بدت شفافة. بعد الولادة مباشرة، وضعت طفلتي في العناية الفائقة الخاصة بالأطفال حيث لم أتمكّن من احتضانها في الفترة الأولى بل كان يُطلب مني أن أسحب حليب الثدي لإطعامها.
عانيت من صدمة ما بعد الولادة وخضعت لعلاج نفسي طول فترة تواجد طفلتي في المستشفى أي لمدّة 3 أشهر.
نصائح لتجنّب الولادة المبكرة
بعد تعافي طفلتي التي نجت من الموت، وتحسّن وضعي النفسي، قرأت الكثير عن طرق تفادي الولادة المبكرة. أشاركك إيّاها فيما يلي، علّك تستطيعين تجنّب العذاب الجسدي والنفسي والإستمتاع بولادة صحية:
- اطلبي رعاية منتظمة قبل الولادة وبخاصة إذا كنت تعانين من مشاكل في الحمل
- تناولي دايت الحمل الصحي الذي يثبّت الحمل ويعزز صحة الجنين
- تفادي المخاطر مثل الإجهاد والتعرض لمواد كيمائية
- خذي بعين الاعتبار أهمية التباعد بين الولادات
أخيرًا، غالبًا ما يكون السبب المحدد للولادة المبكرة غير واضح. قد تزيد عوامل الخطر المعينة من فرصة الولادة المبكرة، ولكن يمكن أن يحدث المخاض المبكر أيضًا عند النساء الحوامل اللواتي ليس لديهن عوامل خطر معروفة.
