
اعرفي أكثر عن كيفية حساب السعرات الحرارية الضرورية أثناء الحمل..
إليك لائحة بالمأكولات التي لا ينبغي تناولها خلال الحمل لاسيما الشهر الثاني منه..
تعرّفي في ما يلي على فوائد الموز للحامل وبضع طرق صحية لتناوله..
صحتك وسعادتك أثناء الحمل مرتبطتان بحياة طفلك، وهنا بعض النصائح التي من شأنها أن تجعل فترة حملك مميزة وجميلة وبالتالي داعمة لطفلك وصحية