نتالي.زغيب نتالي.زغيب 05-01-2015
وصفات لتسمين الاطفال

طفلك يعاني من النحافة الزائدة وتبحثين عن حل أو طريقة لتسمينه؟ قبل كل شيء يجب إستشارة الطبيب والتأكد منه عن حالة الطفل وعما إذا كانت حالته تستدعي العلاج، وما هو نوع العلاج المناسب له. إلى جانب ذلك "عائلتي" تقدم لك وصفات طبيعية وصحية تساعد على زيادة وزن الأطفال.

ias

للمزيد: ما هي الاكلات التي تسمن الاطفال الرضع؟

قبل البدء بالوصفات يجب أن تعلمي بأن الأطفال الذي يبلغ عمرهم الأربعة سنوات وما فوق قادرين فقط على إعتماد هذه الخلطات الطبيعية.

يجب البدء بتنظيم غذاء الطفل وتقسيمه على 6 وجبات صغيرةبلاً من 3 طوال اليوم. أمّا الأطعمة أو الوصفات التي تساعد على تسمين الأطفال هي:

– حضّري لطفلك الزبادي المثلج مع المكسرات والفاكهة.

– البانكيك مع صوص الشوكولاتة او الفول السوداني من الأطعمة التي تيد طفلك سمنة .

– ما رأيك بإطعامه سلطة الفواكة مع الكريمة المخفوقة اللذيذة.

– عوّدي طفلك على تناول الخضار مع كريمة الجبنة، وتناول اللبن بالشوكولاتة أو بالموز أو بالفراولة.

– أدخلي المكسرات الى نظام طفلك الغذائي وخصوصاً الزبيب والفستق السوداني والجوز .

– أعدّي له الايس كريم مع صوص الشوكولاتة والفواكه.

– منقوع التمر المغلي من المشروبات المهمة في تسمين الأطفال.

– أضيفي السمسم المطحون إلى طعام طفلك.

– حضّري لطفلك عصير الموز أو أي نوع من الفواكه مع السمسم المطحون.

– يعدّالتمر والزبادي مع إضافة العسل من الوصفات الجيدة أيضاً.

– شجّعي طفلك على تناول العسل مع القشطة والخبز .

– وهذه هي أهم أنواع الفواكه التي تساعد على تغذية الطفل بشكل كبير: التين، البلح، الموز،المانجو، الكيوي، الجوافة .

للمزيد: احتياطات تجنّبك انجاب طفل دون الوزن الطبيعي

الأمومة والطفل الأم والطفل الطفولة الأولى زيادة الوزن صحة الطفل

مقالات ذات صلة

الملابس التقليدية_ هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
الأم والطفل الملابس التقليدية: هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
أزياء رمضانية للأطفال بلمسة تقليدية مُبهرة
الجوازات السعودية تنبه المقيمين على ضرورة اتخاذ هذا الإجراء عند بلوغ أطفالهم 6 سنوات
أخبار الجوازات السعودية تنبه المقيمين على ضرورة اتخاذ هذا الإجراء عند بلوغ أطفالهم 6 سنوات
تعرفي على طريقة تسجيل البصمة للأطفال؟
عبارات أول رمضان مع طفلي
الأم والرضيع أجمل عبارات أول رمضان مع طفلي
إليك أجمل العبارات بهذه المناسبة!
وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الأم والطفل وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الخطة الزمنية لتسجيل المستجدين في المدارس الحكومية والأهلية والعالمية...
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
الأم والطفل طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
خطوات بسيطة لتوثيق الرضاعة إلكترونيًا عبر ناجز...
مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
الأم والطفل مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
كم يوم سيكون الدوام في رمضان للطلبة؟
ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
العاب الأطفال ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
ألعاب عائلية جماعية مميزة لموسم الشتاء ...
هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
الأم والطفل هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
أفكار مُبتكرة للإحتفال بيوم التأسيس بأجمل هدايا
ولدك يصوم للمّرة الأولى_ هذه هي أهم النصائح
الأمومة والطفل ولدك يصوم للمّرة الأولى: هذه هي أهم النصائح
كيف ومتى نبدأ في تعويد أطفالنا على الصوم؟
هل فعلا الأندومي مفيد لصحة طفلك؟
غذاء الطفل هل الأندومي مفيد لصحة طفلك؟ أحد الأطباء يغيّر المعادلة
فوائد الأندومي لصحة طفلك
علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
الأم والطفل علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
كيف تتأكدين من أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية؟

تابعينا على