اليسار.حبيب اليسار.حبيب 20-02-2020
هل الضغط 130 80 طبيعي للحامل وما علاج ارتفاع الضغط؟

المواضيع

  1. معدل الضغط الطبيعي للحامل!
  2. اسباب ارتفاع الضغط عند الحامل!
  3. طرق علاج ارتفاع ضغط الحامل!

وجدت دراسة ان إرتفاع ضغط الدم لدى الحوامل يسبب تشوهات خلقية، فما هو اذا معدل الضغط الطبيعي للحامل وهل الضغط 130 80 طبيعي للحامل؟ تابعي عائلتي في هذا الموضوع الذي تكشف لك فيه معدل الضغط الطبيعي للحامل بالاضافة الى مسببات ارتفاع الضغط وابرز طرق العلاج.

ias

معدل الضغط الطبيعي للحامل!

في الواقع، وبحسب ما يؤكد الاطباء الاختصاصيين في الحمل والتوليد، فان ضغط المراة الحامل لا يختلف كثيرا عن ضغط الانسان العادي وبالتالي يجب ان متوسط 120/80 و 110/70 إذا كانت بصحة جيدة ولا تعاني من اي مشاكل.

وللتأكد من سلامتها وسلامة الجنين، يقوم الطبيب بفحض ضغط الحامل في كل زيارة له. تجدر الاشارة الى انه من الطبيعي ان يتغير ضغط الحامل وذلك نتيجة افراز هرمون البروجسترون خلال الحمل والذي يتسبب بانخفاض ضفط الدم احيانا. تجدر الاشارة الى ان ضغط الحامل يبدأ بالارتفاع في الثلث الاخير من الحمل، الا ان ارتفاعه كثيرا قد يسبب تسمم الحمل.

اسباب ارتفاع الضغط عند الحامل!

بعد ان كشفنا لك معدل الضغط الطبيعي عند الحامل لا بد من ان نكشف لك مسببات ارتفاع الضغط على الشكل التالي:

  1. السمنة او زيادة وزن الحامل اكثر مما ينصح به اثناء الحمل
  2. عدم ممارسة التمارين الرياضية المسموح بها خلال الحمل
  3. ان يكون ارتفاع الضغط عاملا وراثيا
  4. التخصيب او التلقيح الصناعي
  5. الحمل بتوأم او اكثر
  6. تجاوز الحامل سن الـ35
  7. معاناة الحامل من مشاكل صحية وابرزها السكري

طرق علاج ارتفاع ضغط الحامل!

يحمل ارتفاع الضغط اثناء الحمل الكثير من المخاطر، وهذا ما يجعل الاطباء يحذرونك قائلين لا تتهاوني مع ارتفاع الضغط خلال حملكِ، لذا اكتشفي ابرز طرق علاج ارتفاع الضغط للحامل:

  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن والابتعاد عن الوجبات السريعة والماكولات الدسمة
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لا سيما المشي والسباحة
  • شرب الكثير من السوائل لا سيما المياه الذي يساهم في الحفاظ على معدلات تدفق الدم الطبيعية
  • الهدوء والاسترخاء والابتعاد قدر الامكان عن التوتر والضغوطات النفسية
  • تجنب شرب القهوة وكل ما يحتوي على الكافيين

اخيرا، وبعد ان كنا قد اجبناك عن سؤالك هل الضغط 130 80 طبيعي للحامل وكشفنا لك عن اسباب وطرق علاج ارتفاع الضغط عند الحامل، ندعوك الى الاطلاع على ما هو تاثير ارتفاع ضغط الدم على الحامل؟

الام للمرة الاولى الحمل صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

إحساس الأمومة لأول مرة
الأمومة والطفل إحساس الأمومة لأول مرة كما لم يخبرك عنه أحد!
النمو والتطور يكون مشتركًا!
اسئلة شائعة حول ندوب الولادة القيصرية
الحمل 5 أسئلة شائعة حول ندوب الولادة القيصرية تطرحها كل أم جديدة
كم من الوقت يستغرق الجرح للشفاء؟
التحول في اسلوب كل أم من الكعب العالي الى الحذاء الرياضي
الأمومة والطفل من الكعب العالي إلى الأحذية الرياضية: تحوّل طبيعيّ في أسلوب كل أمّ!
اللغينغ، قطعة الملابس الأبدية!
نصائح العودة للعمل بعد الاجازة
الأمومة والطفل نصائح للعودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة
تحديد توقعّاتك!
أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة
الحمل 5 أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة لا تخطر في البال!
وقت الولادة الطويل!
علاقة الام والطفل
الأمومة والطفل دون مشاركته سريرك: 5 وسائل لتقوية العلاقة بينك وبين طفلك 
تفاصيل ستصدمك
كم مرة يجب أن تحممي فيها طفلك حديث الولادة؟
العناية بالرضيع كم مرة يجب أن تحممي فيها طفلك حديث الولادة؟
اليك عدد المرات الافضل لاستحمام طفلك حديث الولادة.
دفاتر مذكرات للحمل متوفرة اونلاين
الحمل 5 دفاتر مذكرات للحمل مميزة يمكنك شراءها أونلاين
تتعدد التصاميم، اختاري الأنسب لك!
أمور في الامومة لم أتقنها بعد
الأمومة والطفل 5 أمور في الامومة لم أتقنها بعد!
لا زلت أتأثّر برأي الأخريات!
أنا أم أمضي ويك أند في الشهر من دون أولادي لهذه الأسباب
الأمومة والطفل أنا أم أمضي ويك أند في الشهر من دون أولادي لهذه الأسباب
لم أعد أشعر بالوحدة!
أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
الأمومة والطفل أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
ولن أخضع لضغوط المجتمع في تحديد معايير النجاح!
كيف يمكن التحدث مع اطفالك حول التنمر
الأمومة والطفل كيف يمكن التحدث مع أطفالك حول التنمر؟
احرصي على التحدث مع اطفالك حول التنمر لحمايتهم وتشجيعهم على البوح بما يتعرضون له.

تابعينا على