Tania Tania 03-06-2020
هل الرياضه تأخر الدوره الشهريه

المواضيع

  1. هل الرياضة تأخر الدورة الشهرية؟
  2. أسباب أخرى لتأخر الدورة الشهرية

اكتشفي معنا هل الرياضه تأخر الدوره الشهريه وتعرفي على ابرز الاسباب التي من شانها ان تؤدي الى تاخر الدورة الشهرية وفي حال كانت طبيعية ام لا.

ias

إذا كنت تمارسين التمارين الرياضية أخيراً، إذاً من المحتمل لأن تظني أن هذا السبب وراء تأخر الدورة الشهرية لديك! لكن هل حقاً هناك علاقة بين الأمرين؟

هل الرياضة تأخر الدورة الشهرية؟

نعم، يمكن للتمارين الرياضية أن تؤثر بشكلٍ مباشرة على الدورة الشهرية بسبب تغير مستوى الهرمون في الجسم وهذا الأمر من شأنه أن يؤدي فوراً الى تأخر الدورة الشهرية. هذا ويمكن أن تلاحظي تخفيف حدة الأعراض التي تعانين منها خلال هذه الفترة وتخفيف حدة دم الحيض!

أسباب أخرى لتأخر الدورة الشهرية

لكن التمارين الرياضية لا تؤثر وحدها على الدورة الشهرية إذ تتعدد الأسباب الأخرى التي من شأنها أن تؤدي الى تأخر الدورة ومن بينها:

لذلك، لا تقلقي في حال تأخر دورت الشهرية وكنت قد بدأت بممارسة التمارين الرياضية إلا أنه يمكنك دائماً اللجوء الى استشارة الطبيب الذي يمكنه أن يؤكد لك الموضوع أكثر. وبعد أن حصلت على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع، اكتشفي كيفية حساب الدورة الشهرية القادمة!

الصحة الدورة الشهرية الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

حساب التبويض
التبويض إليك جدول أيام التبويض بعد الدورة 30 يوم وطريقة حسابها
هكذا تحسبين أيام التبويض بدقة!
حملة نانا للدورة الشهرية
صحة المرأة نانا تسجّل موقفًا جريئًا تغيّر فيه مفهوم الدورة الشهريّة
حملة تمكين المرأة وكسر العار المحيط بالفوط الصحية!
هل يجوز ممارسة العلاقة الزوجية بعد الدورة الشهرية
الجماع هل يجوز ممارسة العلاقة الزوجية بعد الدورة الشهرية؟
بحسب الشريعة الإسلاميّة والطبّ..
الكمية المناسبة للمني لحدوث حمل
العلاقة الزوجية اكتشفي الكمية الطبيعية للمني لحدوث الحمل
هذه هي الكمية اللازمة من السائل المنوي للحمل!
أسباب كثرة الغازات عند النساء قبل الدورة الشهرية
صحة المرأة أسباب كثرة الغازات عند النساء قبل الدورة الشهرية وطرق الوقاية منها
كلّ ما تودّين معرفته!
حبوب منع الحمل
موانع الحمل تعرفي على أنواع حبوب منع الحمل وكيفية استخدامها
كل ما يجب أن تعرفيه عن هذه الحبوب!
عدم ظهور عوارض حمل
اعراض الحمل لا أختبر عوارض حمل بعد الإبرة التفجيرية: ما السبب؟
متى تظهر اعراض الحمل بعد الابرة؟
فوائد أوميغا 3 للهرمونات والجرعة الموصى بها للنساء
الصحة الجنسية فوائد أوميغا 3 للهرمونات والجرعة الموصى بها للنساء
تخفف الأوميغا 3 من آلام الدورة الشهرية
تعرفي إلى تجربتي مع الحمل الغزلاني
الحمل تعرفي إلى تجربتي مع الحمل الغزلاني
يختلف الحمل الغزلاني عن الحمل الكاذب والحمل الطبيعي
الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء
صحة الأم ما الذي يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء؟
ما هي الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء؟
أهم الطرق للعناية ببشرتك أثناء الدورة الشهرية
الدورة الشهرية أهم الطرق للعناية ببشرتك أثناء الدورة الشهرية
تجنبي المكياج الثقيل خلال الدورة الشهرية
طريقة الحمل ببنت بعد الدورة بالخطوات
طرق الحمل طريقة الحمل ببنت بعد الدورة بالخطوات
كلّ ما عليكِ معرفته!

تابعينا على